Chuyên gia Lê Thị Hải chia sẻ cách tăng cường hệ miễn dịch cho con trước dịch COVID-19

Đây chính là giai đoạn hệ miễn dịch của trẻ chưa thực sự hoàn thiện, dễ bị ảnh hưởng bởi các tác nhân bên ngoài. Vậy làm thế nào để trẻ có một hệ miễn dịch khỏe mạnh? Đó là câu hỏi mà rất nhiều bậc cha mẹ hiện nay đang quan tâm. Hãy cùng nghe Ths Lê Thị Hải - Nguyên Giám đốc trung tâm dinh dưỡng – Viện dinh dưỡng quốc gia chia sẻ về vấn đề này.

Trẻ bị suy giảm hệ miễn dịch sẽ có những biểu hiện gì? Đâu là giải pháp an toàn và hiệu quả giúp trẻ tăng cường miễn dịch nhất hiện nay?

Khi hệ miễn dịch của trẻ bị suy giảm thường chưa có những biểu hiện cụ thể tức thì nên nhiều bậc cha mẹ không đủ tinh tế để nhận ra sức khỏe của con đang giảm sút. Khi hệ miễn dịch của con bị tổn thương kéo dài sẽ dẫn đến các tình trạng như:

● Con biếng ăn, chậm lớn, còi cọc, thể chất kém phát triển: Hệ miễn dịch suy giảm khiến cơ thể trẻ trở nên suy yếu xanh xao, mệt mỏi, thường hay quấy khóc, biếng ăn lâu ngày dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng.

Trẻ biếng ăn, còi cọc, thể chất kém phát triển là do miễn dịch yếu

● Tổn thương thần kinh, chậm phát triển về trí tuệ: Khi hệ miễn dịch của trẻ bị tổn thương dẫn đến các cơ quan đường tiêu hóa bị ảnh hưởng. Từ đó, các dưỡng chất cần thiết cung cấp cho não bộ không đủ đáp ứng khiến trẻ hay quên, chậm tư duy nhận thức và ít có xu hướng muốn tìm tòi học hỏi mọi vật xung quanh.

● Dễ mắc các bệnh về đường hô hấp và tiêu hóa: Trẻ nhỏ có hệ miễn dịch non yếu, do đó rất dễ mắc các bệnh nhiễm trùng về đường hô hấp và tiêu hóa như viêm họng, viêm phổi, tiêu chảy…

Khi thấy trẻ có các biểu hiện như sốt nhẹ, cảm cúm, cảm lạnh hay viêm tai nhẹ các bậc phụ huynh đã vội vàng cho con sử dụng thuốc kháng sinh với mong muốn trẻ nhanh chóng cắt các triệu chứng. Tuy nhiên đó là một phương pháp sai lầm bởi bản thân cơ thể trẻ nếu khỏe mạnh đã có thể tự sản sinh ra nguồn kháng thể để chống lại vi khuẩn, virus xâm nhập. Các bậc cha mẹ nên bổ sung thêm các thực phẩm có tác dụng bổ trợ tăng cường hệ miễn dịch cho con theo đợt để cơ thể con tự sản sinh ra các kháng nguyên cần thiết, tránh trường hợp khi cơ thể trẻ tiếp xúc với vi khuẩn, virus mà không tự sản sinh kháng thể được. Việc các bậc phụ huynh tự dùng thuốc kháng sinh cho con trong những trường hợp kể trên vô hình chung khiến hàng rào bảo vệ hệ miễn dịch của con suy yếu đi, lâu dần có thể dẫn đến tình trạng kháng kháng sinh ở 1 số trẻ.

Vậy theo chuyên gia thì đâu là tiêu chí để lựa chọn một sản phẩm bổ sung tăng cường miễn dịch phù hợp nhất với trẻ nhỏ?

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều dạng thực phẩm bảo vệ sức khỏe giúp trẻ tăng cường hệ miễn dịch. Nhưng không phải loại nào cũng phù hợp với các bé dưới 6 tuổi. Theo tôi, sản phẩm phù hợp với trẻ ở tầm tuổi này cần có 5 tiêu chí dưới đây:

Sản phẩm phù hợp trước hết phải là sản phẩm mà trẻ thích uống

1. Dễ dùng: Kinh nghiệm khi chọn thực phẩm tăng cường miễn dịch cho trẻ dưới 6 tuổi, bố mẹ nên chọn dạng cốm hòa tan không nên chọn dạng viên vì có thể gây nguy hiểm cho bé như hóc, khó nuốt, gây nôn trớ,…Một ưu điểm của dạng cốm hòa tan thành nước là dễ hấp thụ hơn đối với cơ địa của trẻ.

2. Mùi vị thơm ngon dễ uống: Khi lựa chọn sản phẩm tăng cường miễn dịch để bổ sung cho trẻ, bố mẹ nên chọn loại có hương vị thơm ngon để kích thích con uống hơn. Nhiều sản phẩm có vị khó uống khiến trẻ bỏ dùng, không hiệu quả và gây lãng phí.

3. Sản phẩm có thương hiệu, uy tín, được Bộ Y Tế cấp phép: Đây là điều chắc chắn phụ huynh nào cũng cần phải quan tâm khi tìm hiểu mua sản phẩm tăng cường miễn dịch cho trẻ. Để tránh mua phải hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng, tiền mất tật mang, cha mẹ nên mua sản phẩm từ những thương hiệu uy tín, có tên tuổi và đặc biệt phải được sự cấp phép của Bộ Y Tế.

4. Nên dùng những chế phẩm có nguồn gốc từ tự nhiên: Các chế phẩm từ tự nhiên sẽ an toàn, ít tác dụng phụ, gần như phù hợp với cơ địa của trẻ. Như rễ cúc tím Echinacea, đây là một loại thảo dược quý được dùng để điều trị nhiễm trùng, đặc biệt là cảm lạnh, cảm cúm và một số bệnh nhiễm trùng đường hô hấp trên vô cùng hiệu quả. Hay cha mẹ cần bổ sung vitamin P, nhóm hoạt chất polyphenol có nhiều trong quýt xanh để tăng cường hệ miễn dịch thu được của trẻ.

Ngoài ra cung cấp 1 chế độ ăn uống, vận động hợp lý và tuân thủ đúng quy cách vệ sinh cho con là cách tốt nhất cha mẹ nên làm để giúp con khỏe mạnh trong thời điểm dịch bệnh này.

TPBVSK Immuno Care - Cốm miễn dịch tự nhiên cho bé từ Nhật Bản Thành phần chiết xuất từ rễ Cúc tím Echinacea, Quýt xanh hữu cơ Onshu Nhật Bản cùng với Vitamin C và khoáng chất kẽm giúp tăng cường hệ miễn dịch của trẻ gấp 10 lần. Đối tượng sử dụng: + Trẻ có sức đề kháng kém (Trẻ hay ốm vặt, trẻ mắc các bệnh về đường hô hấp, trẻ gầy yếu, suy dinh dưỡng). + Trẻ hay bị cảm cúm, ho, viêm họng khi thay đổi thời tiết Cách sử dụng: Dùng 1 gói/ ngày sau ăn 30 phút Nhà sản xuất: Công ty Astrim, INC – Thuộc tập đoàn Ichimaru Địa chỉ: 2006, Kobora, Yamada-cho, Mizunami-Shi, Gifu, Japan Nhập khẩu và phân phối bởi: Công ty TNHH TM & XL Meiko – Thuộc tập đoàn Meiko Japan Địa chỉ: Số 91 Linh Lang, P.Cống Vị, Q.Ba Đình, Hà Nội, Việt Nam Tổng đài tư vấn KH: 1900.3391 Sản phẩm có bán tại showroom chính hãng FUJINA – Số 91 Linh Lang – Q.Ba Đình – Hà Nội và các hiệu thuốc, đại lý lớn trên toàn quốc. Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Nguồn: Fujina.vn