Công dụng ít biết của hạt điều đối với sức khỏe

VOV.VNCập nhật 10:47 ngày 26/02/2017

VTV.vn - Hạt điều mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ăn hạt điều có thể cải thiện chứng bệnh lao, viêm phổi cùng nhiều bệnh khác.


Công dụng ít biết của hạt điều đối với sức khỏe - Ảnh 1.

Hạt điều có tác dụng tiêu diệt các loại vi khuẩn gây bệnh về đường hô hấp nguy hiểm như lao

Công dụng ít biết của hạt điều đối với sức khỏe - Ảnh 2.

Ăn hạt điều giúp tăng thân nhiệt, qua đó vô hiệu hóa các vi khuẩn gây viêm phổi.

Công dụng ít biết của hạt điều đối với sức khỏe - Ảnh 3.

Các enzyme được tìm thấy trong hạt điều giữ túi mật khỏi các độc tố và chất thải, từ đó ngăn ngừa sự hình thành sỏi mật có hại.

Công dụng ít biết của hạt điều đối với sức khỏe - Ảnh 4.

Các chuyên gia cho biết, ăn hạt điều ít nhất một lần trong ngày giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể, ngừa tăng cân.

Công dụng ít biết của hạt điều đối với sức khỏe - Ảnh 5.

Vi khuẩn gây sâu răng không có cơ hội hoành hành nếu bạn ăn hạt điều thường xuyên. Hạt điều chứa nhiều chất giúp tiêu diệt các vi khuẩn gây hại sức khỏe răng miệng.

Công dụng ít biết của hạt điều đối với sức khỏe - Ảnh 6.

Ăn hạt điều giúp tăng lượng hormone tạo cảm giác thư thái, dễ chịu là serotonin trong não, qua đó điều trị trầm cảm.

Công dụng ít biết của hạt điều đối với sức khỏe - Ảnh 7.

Hạt điều có tác dụng ngăn chặn quá trình nhân lên của tế bào ung thư trong tuyến tụy, góp phần ngừa ung thư.

Công dụng ít biết của hạt điều đối với sức khỏe - Ảnh 8.

Vì hạt điều rất giàu chất sắt nên giúp kích thích sản sinh các tế bào hồng cầu khỏe mạnh để điều trị các tình trạng như thiếu máu.

Công dụng ít biết của hạt điều đối với sức khỏe - Ảnh 9.

Hạt điều tuyệt vời vì không chứa cholesterol và chứa nhiều chất chống oxy hóa sẽ giúp giảm nguy cơ tim mạch và bệnh tim mạch vành. Magie trong hạt điều giúp hạ huyết áp và giúp ngăn ngừa các cơn đau tim.

* Mời quý độc giả theo dõi Truyền hình trực tuyến các kênh của Đài Truyền hình Việt Nam!

Gửi câu hỏi cho bác sĩ để được giải đáp ngay

* Thông tin của bạn hoàn toàn được bảo mật

- Đội ngũ bác sĩ uy tín

- Nhiều chính sách hỗ trợ khám thiết thực