Đây tình trạng co thắt không tự chủ lặp đi lặp lại của các cơ mí mắt thường xảy ra ở mí mắt trên. Tuy nhiên, nó có thể xảy ra ở cả mí mắt trên và dưới.
Giật mí mắt khiến bạn cảm thấy khó chịu nhưng hầu như không phải do bệnh lý gây ra. Tuy nhiên, nếu mí mắt co giật trong một thời gian dài, từ 2 tuần trở lên kèm theo các triệu chứng như: các cơ khác trên mặt cũng bị co giật, mắt sưng đỏ, mí trên sụp xuống thì nên đi bác sĩ chuyên khoa.
Một số lý do phổ biến khiến mí mắt bị giật:
Căng thẳng: Căng thẳng có thể ảnh hưởng đến nhiều hệ thống tự nhiên của cơ thể, bao gồm cả cách các cơ và dây thần kinh giao tiếp trong mí mắt.
Ngủ không ngon giấc: Các kiểu ngủ kém có thể đi kèm với căng thẳng, nhưng không phải lúc nào cũng vậy. Mất ngủ ngắn hạn và dài hạn có thể do lối sống, thay đổi theo mùa hoặc đôi khi không có lý do rõ ràng nào cả.
Giật mí mắt không phải là bệnh và có thể tự khỏi trong một vài ngày
Uống nhiều cà phê: Có mối liên hệ chặt chẽ giữa chứng giật mắt và caffeine trong các loại đồ uống như cà phê, trà và nước ngọt. Mỗi người có khả năng dung nạp đồ uống có chứa caffeine khác nhau, vì vậy ngay cả một tách trà xanh nhạt cũng có thể gây ra chứng giật mí mắt ở những người không quen với caffeine.
Thiếu magiê: Tình trạng thiếu magiê có thể trực tiếp dẫn đến co giật mắt và các cơn co thắt cơ khác. Những người gặp vấn đề về hấp thụ chất dinh dưỡng cũng có thể gặp vấn đề về co giật mí mắt.
Khô mắt: Việc sử dụng quá nhiều màn hình máy tính, điện thoại là nguyên nhân phổ biến gây khô mắt. Kích ứng mí mắt do màng nước mắt giảm có thể dẫn đến co giật mắt.
Dùng thuốc: Một số loại thuốc có thể gây ra tác dụng phụ bất thường, bao gồm cả co giật mắt.
Để giảm bớt tình trạng này bác sĩ Youn khuyên mọi người nên ngủ nhiều hơn, giảm bớt lượng caffeine nạp vào. "Nếu mọi cách đều không hiệu quả thì tiêm botox có thể giải quyết được vấn đề" - ông cho biết.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online và VTVGo!
VTV.vn - Quầng thâm mắt khiến bạn trông mệt mỏi và già hơn vài tuổi. Sau đây là cách các chuyên gia gợi ý để khắc phục tình trạng này.
VTV.vn - Thuật ngữ Shinrin-yoku (Tắm rừng) ra đời từ những năm 1980 ở Nhật Bản. Dành một chút thời gian, nhắm mắt lại, để sự tĩnh lặng xung quanh tác động đến tâm trạng của bạn...
VTV.vn - Bệnh viện Đại học Y Dược Shing Mark (Đồng Nai) vừa phẫu thuật lấy hơn 50 viên sỏi trong túi mật cho nam bệnh nhân 28 tuổi, ngụ TP Hồ Chí Minh.
VTV.vn - Bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí (Quảng Ninh) vừa tiếp nhận 2 trường hợp phải nhập viện với chẩn đoán bỏng kết giác mạc do nhựa cây xương rồng bắn vào mắt.
VTV.vn - Bệnh viện Đại học Y Dược Shing Mark (Đồng Nai) vừa gắp dị vật là một bàn chải đánh răng dài 15cm trong thực quản bệnh nhân nữ 19 tuổi.
VTV.vn - Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP Hồ Chí Minh vừa có cập nhật về tình hình dịch bệnh sốt xuất huyết, tay chân miệng và sởi tính đến tuần 37/2024.
VTV.vn - Bên cạnh việc chăm sóc cơ thể bằng mỹ phẩm, thẩm mỹ thì những loại thực phẩm dùng hàng ngày cũng giúp phụ nữ khỏe đẹp hơn.
VTV.vn - Khoa Hô hấp đơn nguyên 2 - Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An vừa điều trị thành công ca bệnh viêm phổi hít do uống nhầm dầu thắp hương.
VTV.vn - Sở Y tế Hà Nội tiếp tục chỉ đạo các đơn vị y tế tập trung khắc phục hậu quả bão số 3 và mưa lũ, ngập lụt sau bão; phòng chống dịch bệnh, vệ sinh môi trường...
VTV.vn - Bệnh viện Nhi đồng 2 (TP Hồ Chí Minh) vừa tiếp nhận một bệnh nhi 3 tuổi, ngụ tại TP Hồ Chí Minh, vào viện với triệu chứng đau bụng kèm nôn ói.
VTV.vn - Thời gian gần đây, ca mắc sốt xuất huyết và sởi tại Đắk Lắk liên tục gia tăng khiến các cơ sở y tế phải tăng cường nhân lực và vật lực để đảm bảo điều trị cho bệnh nhân.
VTV.vn - Có những điều tưởng như quen thuộc lại đang làm hại đến làn da của bạn.
VTV.vn - Đèn đường, biển báo, đèn xe… có thể khiến cho đường sá an toàn và cải thiện cảnh quan, nhưng thật bất ngờ khi nó lại gây hại trực tiếp cho sức khỏe.
VTV.vn - Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 vừa tiếp nhận cấp cứu thành công cho một bệnh nhân nữ 27 tuổi, mang thai 40 tuần bị phản vệ mức độ nguy kịch do thuốc.