giúp não nhạy bén
Đọc sách tốt cho sức khỏe
10:50 ngày 15/11/2017
VTV.vn - Hoạt động đọc sách sẽ có những tác động rất tích cực đối với sức khỏe từ việc giảm stress, giảm khả năng mắc bệnh Alzheimer cho tới kích thích tư duy tích cực…
(Ảnh minh họa: Softheme Blog)
Đọc sách không chỉ giúp tăng kiến thức mà còn rất tốt cho sức khỏe. Các nghiên cứu của Viện Khoa học Quốc gia tại Anh cho thấy, hoạt động đọc sách giúp não nhạy bén, minh mẫn cũng như làm chậm sự nhận thức của tuổi già.
Những người lớn tuổi thường đọc sách hay chơi các trò chơi trí tuệ có nguy cơ phát triển bệnh Alzheimer thấp hơn 2,5 lần so với những người ít đọc. Ngoài ra, việc đọc sách còn giúp giảm căng thẳng, cải thiện kỹ năng xã hội và các mối qua hệ.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
Cùng chuyên mục
Bộ Y tế thông tin về việc tiêm chủng vaccine AstraZeneca
VTV.vn - Bộ Y tế vừa có thêm thông tin chính thức về việc tiêm chủng vaccine AstraZeneca.
-
Bộ Y tế yêu cầu làm rõ thông tin phẫu thuật nhầm ở Quảng Nam
VTV.vn - Cục Quản lý Khám, chữa bệnh (Bộ Y tế) vừa có công văn yêu cầu làm rõ thông tin về việc phẫu thuật nhầm cho bệnh nhân tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Nam.
-
Ca ghép thận thành công đầu tiên ở Đồng bằng sông Cửu Long
VTV.vn - Sáng 9/5/2024, Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ tổ chức họp báo công bố thông tin trường hợp ghép thận thành công tại bệnh viện.
-
Người phụ nữ bị chó cắn rách gần hết vòng cơ cánh tay
VTV.vn - Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Thừa Thiên Huế vừa tiếp nhận một trường hợp bị chó dữ tấn công ở Quảng Bình.
-
Vụ nổ lò hơi tại Đồng Nai: Một bệnh nhân được xuất viện, 4 bệnh nhân còn lại hồi phục tốt
VTV.vn - Sáng ngày 9/5, sức khỏe của 5 bệnh nhân trong vụ tai nạn lao động nổ lò hơi tại huyện Vĩnh Cửu đã ổn định, có 1 bệnh nhân được xuất viện.
-
Lọc máu liên tục cứu sống bệnh nhân COVID-19 nặng mắc nhiều bệnh lý nền
VTV.vn - Bệnh viện Đa khoa tỉnh Thái Bình vừa tiến hành lọc máu liên tục kết hợp với lọc máu hấp phụ cứu sống trường hợp bệnh nhân mắc COVID-19 nặng mắc nhiều bệnh lý nền.
Đang được quan tâm
-
Tự tắm lá thuốc tại nhà, bé 3 tháng tuổi bị viêm da nhiễm trùng
VTV.vn - Trung tâm Y tế huyện Thanh Sơn (Phú Thọ) vừa tiếp nhận bệnh nhi (3 tháng tuổi) trong tình trạng da vùng má đỏ, chảy dịch, sốt nhẹ, quấy khóc.
-
Can thiệp ECMO cứu sống bé gái tim bẩm sinh phức tạp
VTV.vn - Các bác sĩ Bệnh viện Nhi đồng Thành phố (TP. Hồ Chí Minh) vừa ứng dụng kỹ thuật oxy hóa máu qua màng ngoài cơ thể (ECMO) cứu sống bệnh nhi mắc tim bẩm sinh phức tạp.
-
Cảnh báo tình trạng lạm dụng thực phẩm chức năng làm đẹp gây suy gan cấp
VTV.vn - Các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Cửa Đông (Nghệ An) vừa tiếp nhận điều trị cho một bệnh nhân bị suy gan cấp do sử dụng thực phẩm chức năng làm đẹp không rõ nguồn gốc.
-
Tự đắp lá trị đau lưng: Không đỡ đau mà còn bị bỏng da
VTV.vn - Khoa Y học cổ truyền, Bệnh viện Việt Nam - Thuỵ Điển Uông Bí (Quảng Ninh) tiếp nhận một trường hợp người bệnh nhập viện điều trị đau lưng với vết bỏng da vùng lưng.
-
Phẫu thuật võng mạc dịch kính - giải pháp giảm nguy cơ mù loà
VTV.vn - Tại Việt Nam, tỷ lệ mắc bệnh lý dịch kính võng mạc hiện đang có xu hướng ngày càng gia tăng, đặc biệt là bệnh võng mạc do đái tháo đường, nguy cơ gây mù loà cao.
-
Bé 5 tuổi ngộ độc hóa chất NaOH vì nhầm tưởng là đường ăn
VTV.vn - Các bác sĩ Bệnh viện Sản Nhi Quảng Ninh vừa tiếp nhận bệnh nhi 5 tuổi ngộ độc hóa chất NaOH, tổn thương sâu đường tiêu hóa trên do nhầm tưởng là đường ăn.
-
Thu giữ số lượng lớn thực phẩm giảm cân giả chứa chất cấm ở Hà Nội
VTV.vn - Mới đây, Đội QLTT số 17 - Cục QLTT Hà Nội đã phát hiện, thu giữ một số loại thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân giả mạo, chứa chất cấm sibutramin.
-
Nhiều công nhân ở Tiền Giang nghi bị ngộ độc sau bữa ăn trưa phải nhập viện
VTV.vn - 14 công nhân làm việc tại một công ty giày thuộc Khu Công nghiệp Long Giang được cấp cứu tại BV Đa Khoa Tiền Giang chiều qua (7/5).
-
Bà Rịa - Vũng Tàu: Số ca mắc tay chân miệng tăng cao
VTV.vn -Từ đầu năm đến nay, tại Bà Rịa - Vũng Tàu ghi nhận 433 ca bệnh tay chân miệng, tăng 238,3% so với cùng kỳ năm 2023 và tăng 60% so với trung bình 5 năm.
