phụ nữ lớn tuổi
Phụ nữ lớn tuổi đi bộ 7.500 bước mỗi ngày sẽ sống thọ hơn
08:39 ngày 03/06/2019
VTV.vn - Phụ nữ lớn tuổi chỉ cần đi bộ 7500 bước mỗi ngày là có thể kéo dài tuổi thọ - theo BBC.
Nghiên cứu được thực hiện trong 5 năm đối với các tình nguyện viên trên khắp nước Mỹ
Nghiên cứu được công bố trên tạp chí JAMA Internal Medicine cho thấy: những phụ nữ lớn tuổi thực hiện 4.400 bước mỗi ngày có tỷ lệ tử vong thấp hơn so với những người đi bộ 2.700 bước, trong khi nguy cơ tử vong tiếp tục giảm với những người đi bộ được 7.500 bước mỗi ngày.
Các nhà nghiên cứu từ Bệnh viện Brigham và Women ở thành phố Boston, bang Massachusetts, Mỹ đã phân tích hơn 16.000 phụ nữ ở độ tuổi trung bình 72. Những người tham gia được theo dõi trung bình hơn 4 năm khi họ đeo thiết bị đo gia tốc ở hông.
Các bác sĩ phát hiện ra rằng: những người tham gia đi trung bình 2.700 bước mỗi ngày có nguy cơ tử vong cao nhất, với 275 phụ nữ tử vong trong khi những người đi bộ trung bình 4.400 bước mỗi ngày có nguy cơ tử vong thấp hơn một chút, 41%.
Nguy cơ tử vong tiếp tục giảm nếu họ đi bộ nhiều hơn, lên tới 7.500 bước mỗi ngày.
Nghiên cứu cũng chỉ rõ: những người phụ nữ đi bộ nhanh hay chậm không liên quan đến nguy cơ tử vong.
Kết quả này đã loại trừ những phụ nữ tử vong do mắc các bệnh nan y khác như bệnh tim, ung thư và tiểu đường.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
Cùng chuyên mục
Vào viện mổ u thận, phát hiện gạc y tế bị bỏ quên 14 năm trước
VTV.vn - Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 vừa tiếp nhận trường hợp bệnh nhân nữ (66 tuổi) tuyến trước chuyển lên với chẩn đoán u thận trái.
-
Ăn tiết canh nhiễm liên cầu khuẩn lợn
VTV.vn - Trung tâm Y tế huyện Thanh Sơn (Phú Thọ) vừa tiếp nhận và điều trị cho một bệnh nhân nguy kịch do nhiễm liên cầu lợn sau khi ăn tiết canh.
-
Cắt khối u buồng trứng ác tính cho bệnh nhân 15 tuổi
VTV.vn - Bệnh viện Phụ sản Hà Nội vừa phẫu thuật thành công khối u buồng trứng ác tính có kích thước gần 24 cm cho bệnh nhân 15 tuổi.
-
Ghi nhận thêm 1 trường hợp mắc bệnh đậu mùa khỉ tại Đồng Nai
VTV.vn - Thông tin từ Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Đồng Nai, trên địa bàn tỉnh vừa ghi nhận 1 ca bệnh đậu mùa khỉ tại huyện Trảng Bom.
-
Cảnh báo số ca nhập viện vì bệnh tiêu hóa tăng cao
VTV.vn - Theo thống kê tại Khoa Nội Hô hấp - Tiêu hóa, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ, số người đến khám và điều trị vì các bệnh lý tiêu hóa đã tăng lên đáng kể từ đầu mùa Hè.
-
Liệt mặt sau khi ngủ dậy trong phòng điều hòa
VTV.vn - Trung tâm Y tế huyện Cẩm Khê (Phú Thọ) vừa tiếp nhận một trường hợp bệnh nhân bị liệt mặt do lạnh.
Đang được quan tâm
-
Đi khám 3 bệnh viện mới phát hiện mắc bệnh Whitmore
VTV.vn - Nam bệnh nhân Đ.V.N. (60 tuổi, trú tại Hải Dương) có tiền sử đái tháo đường nặng.
-
Hút thuốc lá làm gia tăng số ca mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính
VTV.vn -Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (bệnh COPD) gây tử vong hàng đầu; nguyên nhân chính do liên quan thuốc lá. Các chuyên gia đưa ra khuyến cáo để kéo dài tuổi thọ bệnh nhân.
-
Cảnh báo nguy hiểm do bệnh uốn ván
VTV.vn - Các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa trung tâm An Giang vừa tiếp nhận điều trị cho một nam bệnh nhân mắc uốn ván nguy kịch.
-
Phẫu thuật ung thư dạ dày tái phát xâm lấn nhiều tạng
VTV.vn - Nam bệnh nhân mắc ung thư dạ dày đã phẫu thuật ở bệnh viện tuyến trên, gần đây tái phát xâm lấn đuôi tụy, lách, thùy gan trái, cơ hoành trái và đại tràng góc lách.
-
Hoàn Mỹ chú trọng trong chuyển đổi y tế nhằm nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe
VTV.vn - Tập đoàn Y khoa Hoàn Mỹ - hệ thống y tế tư nhân nổi tiếng tại Việt Nam vừa tổ chức sự kiện về Chuyển đổi y tế.
-
Tulysine - Siro ăn ngon đến từ Nhật Bản, người bạn đồng hành lý tưởng của con trong bữa ăn
VTV.vn - Dinh dưỡng và sức đề kháng đóng vai trò quan trọng trong sự phát của trẻ, giai đoạn đầu đời quyết định đến 60% khả năng phát triển chiều cao của trẻ trong tương lai.
-
Ai cũng có thể mắc viêm gan B nếu không biết cách phòng tránh
VTV.vn - Viêm gan B là bệnh do virus viêm gan B gây ra và bất kỳ ai cũng có thể mắc. Bệnh có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như xơ gan, suy gan, ung thư gan.
-
Bé gái sốc phản vệ do bị ong đốt
VTV.vn - Cách nhập viện khoảng 1 giờ, bé bị ong đốt, sau đó khoảng 30 phút, bé có biểu hiện nổi mày đay toàn thân, mệt, khó thở.
-
TP. Hồ Chí Minh: Yêu cầu tạm ngừng hoạt động một bệnh viện thẩm mỹ do xảy ra tai biến
VTV.vn - Sở Y tế TP. Hồ Chí Minh yêu cầu Bệnh viện chuyên khoa phẫu thuật thẩm mỹ Korea Star - Sao Hàn tạm ngưng ngay các hoạt động phẫu thuật và thủ thuật.
