nhà khoa học
Suy nghĩ cũng tiêu tốn nhiều calo
11:21 ngày 24/09/2018
VTV.vn - Các nhà khoa học Mỹ cho biết không chỉ lao động chân tay, mà thậm chí lao động trí tuệ cũng đốt cháy năng lượng.
Bộ não không giống như các phần khác của cơ thể. Nó hoạt động dựa trên đường glucose và các hoạt động nhận thức đòi hỏi nhiều glucose hơn so với các công việc đơn giản. McNay, nhà nghiên cứu cách bộ não sử dụng năng lượng để thực hiện công việc, cho biết: trong một nhiệm vụ ghi nhớ khó khăn, các bộ phận của bộ não liên quan đến sự hình thành trí nhớ sẽ bắt đầu tiêu thụ nhiều năng lượng hơn.
Tuy vậy, bộ não của chúng ta không tốn nhiều năng lượng hơn trong các nhiệm vụ khó khăn hơn. Một người làm công việc thử thách nhận thức trong 8 giờ sẽ đốt cháy nhiều hơn một người xem TV là 100 calo, ông ước tính. Nếu bạn làm một cái gì đó thực sự đòi hỏi sử dụng nhiều giác quan, chẳng hạn như chơi nhạc cụ, có thể lên đến 200 calo.
Nhưng sự khác biệt trong việc đốt cháy calo từ một nhiệm vụ tinh thần đến một nhiệm vụ khác là một lượng nhỏ. Và không có phần nào của cơ thể đòi hỏi nhiều năng lượng hơn bộ não. Trong khi bộ não chỉ chiếm 2% trọng lượng cơ thể của một người, nó lại chiếm 20% lượng sử dụng năng lượng của cơ thể.
Điều đó có nghĩa là trong một ngày, một người sử dụng trung bình khoảng 320 calo chỉ để suy nghĩ.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
Cùng chuyên mục
Các dấu hiệu cảnh báo bệnh tiểu đường xuất hiện vào ban đêm
VTV.vn - Mất ngủ, tiểu đêm, đổ mồ hôi khi ngủ có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh tiểu đường.
-
Cảnh báo nguy cơ mù lòa do biến chứng đái tháo đường
VTV.vn - Chỉ trong vài tuần, thị lực của ông H. (63 tuổi, Vĩnh Tường, Vĩnh Phúc) chuyển từ hơi mờ sang nhìn như có màn sương bao phủ.
-
Phẫu thuật thành công khối u buồng trứng "khổng lồ" cho cụ bà 81 tuổi
VTV.vn - Bệnh viện A Thái Nguyên vừa phẫu thuật thành công khối u buồng trứng nặng 3kg cho cụ bà 81 tuổi ở Định Hóa, giúp bệnh nhân vượt qua nguy cơ biến chứng nặng.
-
Cứu sống bệnh nhân ngộ độc hơi sơn trong boong tàu kín
VTV.vn - Bệnh viện Bãi Cháy (Quảng Ninh) tiếp nhận cấp cứu và điều trị thành công một trường hợp ngộ độc hơi sơn trong không gian kín bằng phương pháp oxy cao áp.
-
Hà Nội: Số ca mắc sởi và tay chân miệng giảm nhẹ, cảnh giác với nguy cơ bùng phát sốt xuất huyết
VTV.vn - Trong tuần qua, Hà Nội ghi nhận sởi và tay chân miệng giảm nhẹ, chưa có tử vong; nguy cơ bùng phát sốt xuất huyết trong mùa dịch được ngành y tế cảnh báo sớm.
-
3 cách dễ dàng để giảm cholesterol tự nhiên
VTV.vn - Cholesterol cao là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến hiện nay, ảnh hưởng đến hàng triệu người mà không gây ra dấu hiệu rõ rệt.
Đang được quan tâm
-
Tai nạn thương tâm từ vụ nổ bình gas mini
VTV.vn - Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức vừa tiếp nhận cấp cứu một trường hợp nghiêm trọng do tai nạn nổ bình gas mini xảy ra tại nhà.
-
Nguy hiểm: Đứt rời chi thể do tai nạn lao động
VTV.vn - Một nam công nhân 22 tuổi ở Hà Nội bị máy cắt chém đứt đốt xa ngón trỏ tay trái do găng tay bảo hộ quá rộng.
-
Loét tì đè - mối nguy hiểm thầm lặng cho người nằm bất động dài ngày
VTV.vn - Một trường hợp mới được ghi nhận tại Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 cho thấy hậu quả nặng nề nếu không phòng ngừa và can thiệp kịp thời.
-
Cảnh báo sốc phản vệ do tự ý dùng thuốc điều trị cảm ho
VTV.vn - Nam bệnh nhân 30 tuổi ở Phú Thọ suýt nguy kịch vì liên tiếp dùng ba loại thuốc không rõ nguồn gốc điều trị triệu chứng ho, đau họng mà không qua tư vấn bác sĩ.
-
Cụ bà thoát chết nhờ phát hiện sớm hội chứng Lyell
VTV.vn - Cụ bà 94 tuổi (Yên Lập, Phú Thọ) nhập viện trong tình trạng suy hô hấp cấp, sau đó xuất hiện hội chứng Lyell - thể dị ứng thuốc nặng và hiếm gặp.
-
Hà Tĩnh: Tăng cường giám sát các cơ sở kinh doanh dược phẩm, thực phẩm bảo vệ sức khỏe
VTV.vn - Hà Tĩnh chưa phát hiện thuốc, thực phẩm bảo vệ sức khỏe giả nhưng ngành Y tế vẫn tăng cường kiểm tra, khuyến cáo người dân chỉ mua sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng.
-
Trầm cảm ở trẻ em: Những điều cha mẹ cần biết
VTV.vn - Trầm cảm ở trẻ em đang gia tăng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần. Cha mẹ cần nhận biết sớm dấu hiệu và hỗ trợ trẻ đúng cách.
-
Bộ Y tế chỉ đạo siết chặt an ninh tại bệnh viện
VTV.vn - Trước tình trạng gia tăng sự việc hành hung nhân viên y tế, Bộ Y tế yêu cầu các cơ sở khám chữa bệnh tăng cường bảo đảm an ninh, an toàn cho bệnh nhân và bác sĩ.
-
Nghệ An: Cứu sống bệnh nhân 70 tuổi bị tràn dịch màng tim do lao
VTV.vn - Cụ ông 70 tuổi ở Nghệ An được cứu sống trong tình trạng khó thở tăng dần, đau tức ngực do dịch gây ép tim nghiêm trọng ảnh hưởng đến tính mạng.
