
Quả kiwi
Quả kiwi chứa nhiều chất Lutein, một loại chất chống oxy hóa rất tốt. Vì vậy, những người huyết áp cao ăn 3 quả kiwi mỗi ngày sẽ có hiệu quả rất rõ rệt.
Dưa hấu
Theo một nghiên cứu mới của các nhà thực phẩm học từ ĐH Bang Florida (Mỹ), dưa hấu là vũ khí tự nhiên hữu hiệu chống lại hiện tượng tiền cao huyết áp, tiền thân bệnh tim mạch. Chúng là nguồn thực phẩm tự nhiên giàu L-citruline - một amino axit thiết yếu cần cho sự hình thành oxide nitric giúp điều hòa nhịp tim và huyết áp khỏe mạnh. Ngoài lợi ích tim mạch của citrulline, dưa hấu cũng cung cấp nhiều vitamin A, B6, C, chất xơ, kali và lycopene (chất chống oxy hóa mạnh).
Táo gai
Táo gai là loại quả thường mọc trên núi, chứa nhiều vitamin, chất flavonoid – những chất chống oxy hóa tự nhiên hiệu quả, tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, giúp tim khỏe mạnh, lợi tiểu và giảm huyết áp cực tốt.
Hoa râm bụt
Theo một nghiên cứu của ĐH Tufts, uống trà hoa râm bụt mỗi ngày giúp hạ huyết áp và tăng cường sức khỏe tim mạch cho những người có nguy cơ bị huyết áp cao. Trà hoa râm bụt có tác động làm giãn thành mạch máu, ngăn chặn enzyme chuyển hóa làm tăng huyết áp.
Chocolate đen
Chocolate đen chứa ít nhất 70% bột ca cao. Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí của Hiệp hội Y học Mỹ (JAMA), tiêu thụ khoảng 30 calo mỗi ngày (khoảng một thanh nhỏ hình vuông) chocolate đen sẽ giúp giảm huyết áp sau 18 tuần mà không tăng cân hoặc không gây tác dụng phụ khác.
VTV.vn - Bệnh viện Đa khoa tỉnh Hà Giang vừa cấp cứu thành công nam bệnh nhân 37 tuổi, bị tai nạn máy cày, sốc đa chấn thương nguy kịch.
VTV.vn - Các bác sĩ đã lấy ra 5 khối bã thức ăn trong lòng ruột non của bệnh nhân.
VTV.vn - Bệnh viện Sản – Nhi Lào Cai vừa cấp cứu, điều trị thành công cho một bệnh nhi 6 tháng tuổi, nhập viện với nhiều biến chứng nguy hiểm do mắc viêm não mô cầu.
VTV.vn - Các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Xuyên Á Long An vừa thực hiện ca phẫu thuật bóc tách u buồng trứng thành công cho bệnh nhi 10 tuổi.
VTV.vn - Liều vaccine COVID-19 thứ năm sẽ được cung cấp cho người trưởng thành ở Australia từ cuối tháng 2 này.
VTV.vn - Thời tiết miền Bắc nồm ẩm, miền Nam xuất hiện nhiều cơn mưa khiến nguy cơ gia tăng bệnh hô hấp, sốt xuất huyết và nhiều dịch bệnh khác.
VTV.vn - Tình trạng "cò" khám bệnh tại các bệnh viện luôn là thách thức đối với công tác đảm bảo an ninh trật tự và an toàn cho người bệnh.
VTV.vn - Trung tâm Y tế huyện Hạ Hòa (Phú Thọ) vừa đón em bé chào đời nặng 5,4kg bằng phương pháp sinh mổ.
VTV.vn - Bé gái 10 tuổi, trong lúc chơi đùa tại nhà, vô tình bị trượt chân ngã đập vùng thắt lưng bên phải vào thành của bậc cầu thang gây chấn thương thận phải nặng.
VTV.vn - Trước khi nhập viện, bé được đưa đi chơi và được chuyền tay qua nhiều người bế và rung lắc.
VTV.vn - Rối loạn giấc ngủ là tình trạng thường xuyên bị thiếu ngủ cả về thời gian lẫn chất lượng giấc ngủ, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
VTV.vn - Đây sẽ là hành lang pháp lý hết sức quan trọng để cả hệ thống y tế hoạt động, phục vụ người bệnh tốt nhất.
VTV.vn - Theo Bản tin Bộ Y tế về tình hình chống dịch COVID-19, ngày 7/2, ghi nhận 14 ca mắc COVID-19 mới; có 2 bệnh nhân được công bố khỏi bệnh.
VTV.vn - Trung tâm Chống độc - Bệnh viện Bạch Mai vừa tiếp nhận bệnh nhân nam 63 tuổi, ở Thanh Trì - Hà Nội trong tình trạng đau bụng, khó thở, nhiễm toan chuyển hóa nặng.
VTV.vn - Cục Quản lý Dược, Bộ Y tế cho biết qua rà soát không có thông tin về sản phẩm này đã được cấp số tiếp nhận Phiếu công bố sản phẩm mỹ phẩm nhập khẩu.