Bí quyết chăm sóc sức khỏe cho trẻ ngày lạnh

Vào những ngày thời tiết trở lạnh, trẻ em thường dễ bị nhiễm khuẩn và mắc các bệnh về hô hấp, viêm phế quản, viêm phổi. Trong đó, một số bệnh hô hấp hay gặp là bị nhiễm khuẩn hô hấp trên như viêm mũi, viêm họng, viêm amidan; một số bệnh viêm nhiễm đường hô hấp dưới như viêm tiểu phế quản, hoặc có những bệnh nhân nặng như viêm phế quản phổi. Đặc biệt nếu trẻ không được chăm sóc cẩn thận và giữ ấm đúng cách, hệ hô hấp của bé sẽ bị tổn thương do sức đề kháng chưa hoàn thiện.

Trao đổi với VTV News, TS. BS Lê Thị Hồng Hanh, Phó Trưởng khoa Hô hấp, Bệnh viện Nhi Trung ương cho biết, trong những ngày lạnh, để phòng tránh các bệnh nói chung, cũng như bệnh hô hấp cho trẻ, gia đình nên vệ sinh mũi, họng, nhỏ mũi hàng ngày cho con, giữ ấm nhưng không để cho trẻ nóng quá, cũng như không để trẻ bị nhiễm lạnh.

"Đặc biệt khi trời lạnh mà cho trẻ ra ngoài, cha mẹ cần mặc áo ấm, đeo khẩu trang cho con phòng nhiễm lạnh ở mũi, miệng, phổi; quàng khăn ấm, đeo tất tay, tất chân, đội mũ cho trẻ. Cha mẹ cũng nên đi tất chân cho trẻ lúc ngủ, vào ban đêm có những trẻ hay có thói quen đạp chăn ra, nên cha mẹ cũng cần chú ý mặc quần áo đủ ấm, tránh để trẻ bị lạnh chân" - TS. BS Lê Thị Hồng Hanh chia sẻ.

Một điều rất quan trọng mà cha mẹ cần chú ý, để trẻ sống trong môi trường thoáng, sạch sẽ, tránh những chỗ có nhiều khói thuốc lá, hoặc mùi than tổ ong. Nếu ở trong môi trường không khí bẩn, ô nhiễm sẽ làm cho trẻ có nguy cơ cao mắc các bệnh về đường hô hấp.

Bên cạnh đó, TS. BS Lê Thị Hồng Hanh cũng cho biết, điều kiện dinh dưỡng cũng rất quan trọng trong việc phòng chống các bệnh hô hấp, ngoài việc cho trẻ ăn đủ thịt, cá, trứng, sữa, cha mẹ cũng cần bổ sung vitamin hoặc những chất khoáng có tác dụng tăng sức đề kháng cho trẻ. Đặc biệt, tránh để trẻ tiếp xúc với những trẻ bị ốm, sốt, và cha mẹ nhớ cho con đi tiêm phòng đầy đủ.

Ngoài ra, TS. BS Lê Thị Hồng Hanh, Phó Trưởng khoa Hô hấp, Bệnh viện Nhi Trung ương cũng chia sẻ, nhiều cha mẹ mặc nhiều quần áo để giữ ấm cho trẻ vào buổi sáng, nhưng đến buổi trưa trời lại nắng, trẻ đùa nghịch bị ra mồ hôi, rồi ngấm ngược vào quần áo, khiến trẻ dễ bị nhiễm lạnh. Vì thế, vào những ngày thời tiết lúc nắng lúc lạnh, cha mẹ nên kiểm tra xem con có bị nóng quá không, để lấy khăn lau lưng cho trẻ, hoặc thay áo để tránh nhiễm lạnh.

"Khi trẻ bị ốm, có nhiều mẹ lại kiêng tắm cho con vì sợ tắm dễ bị nhiễm lạnh, điều này không hợp lý bởi cơ thể trẻ là cơ thể đang phát triển, nhất là nếu trẻ vẫn chơi đùa sẽ ra mồ hôi, vì vậy dù trẻ có bị sốt hay ho, viêm mũi, họng cha mẹ vẫn nên lau người, thay quần áo sạch sẽ hàng ngày cho con. Hoặc các mẹ tắm cho trẻ ở trong phòng ấm, tắm nhanh, lau người khô, mặc quần áo ấm, như thế sẽ an toàn cho trẻ" - TS. BS Lê Thị Hồng Hanh cho biết.

Khi thấy con bị ốm, cha mẹ cần đưa con đến cơ sở y tế để bác sĩ khám, tư vấn, có những mẹ hay tự mua kháng sinh cho con uống để khỏi nhanh, như thế vô cùng có hại cho trẻ. BS Lê Thị Hồng Hanh cũng chia sẻ, nếu trẻ có dấu hiệu của cảm cúm như hắt hơi sổ mũi, những ngày đầu nên nhỏ mũi cho con, cho uống nhiều nước, cho trẻ uống quất mật ong, chanh đào mật ong, nhưng khi trẻ bị sốt cao hơn, ho nhiều hơn, cha mẹ phải đưa con đến bệnh viện gần nhất để khám.

Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online!