Đi bộ thường xuyên sẽ làm cho não khỏe hơn

Hoài LinhCập nhật 16:00 ngày 27/05/2018

VTV.vn - Một nghiên cứu mới cho thấy việc thường xuyên di chuyển chân cần thiết cho việc sản xuất các tế bào thần kinh khỏe mạnh.

Theo Medicaldaily, tiến sĩ Raffaella Adami từ Đại học degli Studi di Milano (Ý) cho biết: "Não và chân có mối quan hệ hai chiều, nơi sức khỏe thần kinh phụ thuộc vào các tín hiệu được gửi bởi các cơ chân. Sức khỏe cơ bắp phụ thuộc vào chỉ thị từ não".

Bằng cách nghiên cứu các tế bào riêng lẻ, các nhà nghiên cứu đã lưu ý những thay đổi trong quá trình trao đổi chất do giảm ô xy từ việc thiếu tập thể dục. Ngoài ra còn giúp giải phóng năng lượng cho cơ thể.

Phát hiện này có thể giúp các chuyên gia y tế hiểu rõ hơn lý do tại sao bệnh nhân bị bệnh thần kinh vận động, teo cơ tủy sống, đa xơ cứng và các bệnh thần kinh khác có tình trạng chuyển động hạn chế hoặc xấu đi.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!

Gửi câu hỏi cho bác sĩ để được giải đáp ngay

* Thông tin của bạn hoàn toàn được bảo mật

- Đội ngũ bác sĩ uy tín

- Nhiều chính sách hỗ trợ khám thiết thực