Khuyến cáo bảo vệ sức khỏe trước nắng nóng, khô hạn

Do ảnh hưởng của El Nino, từ đầu năm 2024 đến nay, lượng mưa ở nhiều vùng trên cả nước bị thiếu hụt, nền nhiệt cao, nắng nóng kéo dài; hạn hán, thiếu nước xâm nhập mặn đã xảy ra ở một số địa phương, nhất là Đồng bằng sông Cửu Long và khu vực Tây Nguyên. Tính đến nửa cuối tháng 4, trên cả nước có 04 tỉnh đã công bố tình trạng khẩn cấp vì hạn hán, xâm nhập mặn là Tiền Giang, Long An, Kiên Giang, Cà Mau.

Công an tỉnh Tiền Giang với chương trình “Nghĩa tình ngày hạn mặn”, hỗ trợ người dân có thêm nguồn nước sinh hoạt. Ảnh: Bộ Công an

Hạn hán, xâm nhập mặn đã ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống của người dân nông thôn cả nước nói chung, vùng Đồng bằng sông Cửu Long nói riêng; đặc biệt là tình trạng thiếu nước sinh hoạt, sản xuất. Đây cũng là mối nguy đe dọa sức khỏe của người dân địa phương.

Trước thực trạng này, mới đây, Tổ chức Y tế thế giới (WHO) tại Việt Nam đã phát đi khuyến cáo:

Cho dù bạn sống ở đâu tại Việt Nam, hãy làm theo lời khuyên của chúng tôi để giữ an toàn và sức khoẻ trước thời tiết khô nóng này:

- Lên kế hoạch trước: Hãy dự trữ nước trong các thùng sạch để đảm bảo đủ cho nhu cầu thiết yếu. Đậy nắp thùng trữ nước để tránh muỗi sinh sản và lây lan bệnh sốt xuất huyết. Dự trữ nhu yếu phẩm có thể bảo quản được lâu, ví dụ như đồ ăn đóng hộp.

- Cung cấp đủ nước cho cơ thể: Uống nước thường xuyên. Tránh các đồ uống có cồn hoặc đồ uống có quá nhiều caffein và đường.

- Làm mát cơ thể: Ở trong bóng râm. Tránh tham gia các hoạt động ngoài trời vào những thời điểm nóng nhất trong ngày.

- Giữ vệ sinh: Rửa tay bằng xà phòng và nước sạch, đặc biệt là sau khi đi vệ sinh và trước khi chế biến thực phẩm.

- Luôn cập nhật thông tin: Luôn cập nhật dự báo thời tiết và tình hình hạn hán ở khu vực mà bạn sinh sống. Thực hiện theo những khuyến cáo và hướng dẫn của chính quyền địa phương.

Tích trữ nước, việc quan trọng cần làm trong mùa nắng nóng. Ảnh: UNICEF

Cũng liên quan đến việc bảo vệ sức khỏe trong thời tiết nắng nóng cao độ, UNICEF tại Việt Nam mới đây cũng phát đi thông điệp: Hãy tham khảo một số cách dưới đây để đảm bảo sức khoẻ của trẻ em trong thời tiết nóng nực:

- Chú ý tới các hoạt động của trẻ, ngay cả khi trẻ chơi trong nhà.

- Theo dõi các dấu hiệu và triệu chứng sớm của các bệnh liên quan đến tăng nhiệt.

- Tránh cho trẻ ra ngoài trời vào thời điểm nắng nóng nhất trong ngày, như giữa trưa và đầu giờ chiều.

- Giúp trẻ dần dần thích nghi với việc tập thể dục hoặc bất kỳ hoạt động thể chất nào khi trời nóng.

- Khi trẻ bắt đầu thấy nóng, khuyến khích trẻ nghỉ ngơi trong bóng râm.

- Nhắc trẻ uống nước thường xuyên để duy trì lượng nước cần thiết trong cơ thể.

Hãy lưu ý bảo vệ sức khỏe của trẻ trong thời tiết nắng nóng. Ảnh: UNICEF

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online và VTVGo!