
Theo một thống kê, 33% dân số ngoài độ tuổi 30 có nguy cơ bị thoái hóa đốt sống cổ. Trong số đó, những người làm văn phòng chiếm tới 55%. Việc thường xuyên phải ngồi làm việc trước máy tính tại văn phòng mà ít vận động chính là nguyên dân nhân dẫn đến tình trạng này.
Tuy nhiên, bạn có thể tìm cách khắc phục phần nào bằng cách tránh đau, mỏi cổ với bài tập đơn giản gồm rụt cổ, ngửa cổ, nghiêng đầu, gập đầu.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
VTV.vn - Theo Bản tin Bộ Y tế về tình hình chống dịch COVID-19, ngày 8/8, ghi nhận 1.705 ca mắc COVID-19 mới; có 9.223 bệnh nhân được công bố khỏi bệnh.
VTV.vn - Những ngày vừa qua, Bệnh viện Đa khoa vùng Tây Nguyên liên tục tiếp nhận và điều trị nhiều trường hợp bệnh nhi mắc sốt xuất huyết nhập viện trong tình trạng nặng, sốc.
VTV.vn - Theo Bộ Y tế, trong tuần từ ngày 1 - 7/8, cả nước ghi nhận 12.549 ca mắc COVID-19 mới, tăng 2.478 ca so với tuần trước đó.
VTV.vn - Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh vừa phẫu thuật nội soi đặt thanh nâng kim loại cho bé trai 12 tuổi bị dị tật lõm ngực bẩm sinh.
VTV.vn - Bộ Y tế vừa tiếp tục cập nhật về tình hình tiêm vaccine phòng COVID-19 tại các địa phương trong cả nước tính đến ngày 7/8.
VTV.vn - Theo Bản tin Bộ Y tế về tình hình chống dịch COVID-19, ngày 7/8, ghi nhận 1.381 ca mắc COVID-19 mới; có 8.589 bệnh nhân được công bố khỏi bệnh.
VTV.vn - Bộ Y tế đề nghị tăng cường thanh kiểm tra kê khai giá, niêm yết giá bán và bán đúng giá niêm yết thuốc điều trị cúm A, trang thiết bị y tế theo quy định của pháp luật
VTV.vn - Chỉ trong 1 tuần, hai nhân viên y tế tại khoa Cấp cứu của Bệnh viện Nhân dân Gia Định TP Hồ Chí Minh bị người nhà bệnh nhân tấn công.
VTV.vn - Liên tiếp những ngày qua, nhiều ngày trên cả nước ghi nhận hơn 2.000 ca mắc COVID-19 mới. Số ca nặng phải nhập viện thở oxy cũng tăng.
VTV.vn - Dấu hiệu đậu mùa khỉ thường thấy sẽ là đau đầu, sốt, đau cơ, đau lưng nhất là sưng hạch.
VTV.vn - Tại Bệnh viện Nhân dân Gia Định, 2 trường hợp nguy kịch đang phải thở máy, lọc máu. 2 bệnh nhân khác được điều trị tại tích cực tại Bệnh viện Đa khoa khu vực Thủ Đức.
VTV.vn - Người tham gia chỉ cần sử dụng thẻ căn cước công dân gắn chíp, ứng dụng định danh điện tử quốc gia (VNEID) trong khám, chữa bệnh bảo hiểm y tế.
VTV.vn - Đây là trường hợp nam bệnh nhân 33 tuổi (quốc tịch Trung Quốc, đang sống tại Hà Đông, Hà Nội) được chẩn đoán ung thư tinh hoàn trái giai đoạn I.
VTV.vn - Theo cập nhật của Bộ Y tế, 4 địa phương có tỷ lệ tiêm vaccine phòng COVID-19 mũi 2 cho trẻ từ 5 - 11 tuổi thấp dưới 20% gồm Hà Nội, Đà Nẵng, Quảng Nam và Khánh Hòa.
VTV.vn - Theo Bản tin Bộ Y tế về tình hình chống dịch COVID-19, ngày 6/8, ghi nhận 1.609 ca mắc COVID-19 mới; có 6.878 bệnh nhân được công bố khỏi bệnh.