Tinh dầu xuất hiện rất thường xuyên trong cuộc sống thường ngày, chúng được sử dụng nhiều trong lĩnh vực hương liệu và y học. Nhiều người sử dụng tinh dầu để xông nhà cho thơm hoặc xoa bóp và chữa bệnh mà không biết rằng khi sử dụng tinh dầu cũng phải dùng đúng cách mới đạt hiệu quả và an toàn cho sức khỏe.
Theo TS Võ Văn Năm - chuyên gia nghiên cứu tinh dầu, trong y học tinh dầu được dùng để sát khuẩn đường hô hấp, chữa cảm, ho, sát khuẩn da, vết thương, vết côn trùng cắn, xoa bóp giúp máu dễ lưu thông khi bị đau mỏi cơ...
"Có một số tinh dầu nặng như quế, đinh hương, thảo quả, sa nhân, gừng, hồi lại thiên về tác dụng trợ tiêu hóa trong trường hợp ăn không tiêu, no hơi, tiêu chảy. Người ta hay dùng dưới dạng dược liệu chứ ít dùng ở dạng tinh dầu" - ông cho biết.
Cũng theo TS Võ Văn Năm, một số loại tinh dầu thường gặp và được nhiều người dùng như tràm, bạc hà, oải hương có những tác dụng y học nhất định cũng như những cấm chỉ định đối với một số trường hợp. Đây là điều mà bất cứ ai cũng nên lưu ý khi có ý định sử dụng tinh dầu.
Tinh dầu Tràm có thành phần chính là cineol (eucalyptol, cajeputol), được sử dụng để chữa ho, sát khuẩn đường hô hấp, xông chữa cảm hoặc xoa bóp ngoài da khi đau nhức hoặc vết côn trùng cắn. Tinh dầu này được dùng rất phổ biến ở phụ nữ sau sinh và em bé. Khi dùng thì không được để dính vào mắt.
Tinh dầu bạc hà thành phần chính là menthol, là tinh dầu được dùng khá phổ biến trong y học và trong công nghiệp nước giải khát, kẹo, thuốc lá…Trong y học, bạc hà có tác dụng kích thích tiêu hóa, đau bụng tiêu chảy, cảm sốt, nhức đầu, ngạt mũi, giảm stress.Tuy nhiên, không dùng tinh dầu bạc hà cho người có cơ địa dị ứng và trẻ em (sơ sinh – 1 tuổi) vì tinh dầu ức chế hô hấp dễ gây tử vong.
Tinh dầu oải hương có thành phần chính là linalool (45%) và linalyl acetate, có nguồn gốc ở Địa trung hải, được dùng để sát trùng vết thương, thư giãn, giảm stress, chống côn trùng, làm thơm phòng, quần áo… Loại tinh dầu này không dùng cho người bị huyết áp thấp.
Đối với những loại tinh dầu khác thì cần tránh dùng cho những người có cơ địa dị ứng với mùi, đặc biệt, tinh dầu quế có tác dụng làm tăng hô hấp, tăng tuần hoàn và tăng co bóp cơ trên nên phải tránh dùng cho phụ nữ có thai.
Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online!
VTV.vn - Gần đây, nhiều người đến bệnh viện cấp cứu do bị suy kiệt thể trạng, phù phổi dẫn đến hôn mê. Nguyên nhân là do nhiều ngày nhịn ăn và chỉ uống nước kiềm.
VTV.vn - Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương (Phú Thọ) vừa cấp cứu và điều trị thành công cho một bệnh nhân nữ 75 tuổi, nhập viện trong tình trạng đau ngực dữ dội.
VTV.vn - Theo báo cáo của Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Đắk Lắk, 10 tháng đầu năm 2024, toàn tỉnh có 3 trường hợp bệnh nhân sốt rét ngoại lai tại Ea Kar và M’Đrắk.
VTV.vn - Bệnh viện Nhi đồng 2 (TP Hồ Chí Minh) vừa tiếp nhận và lấy dị vật xiên que (dài khoảng 8cm) đâm từ mũi đến hốc mắt của một bé gái 5 tuổi.
VTV.vn - Sau 6 giờ phẫu thuật, các bác sĩ Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 đã nối thành công "của quý" của nam thanh niên đã chính tay cắt nát trong lúc hoang tưởng ảo giác.
VTV.vn - Ngày 4/11/2024, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Nha Trang (Khánh Hòa) đã đưa vào sử dụng hệ thống Hệ thống CTScan GE Revolution Apex 1975.
VTV.vn - Một nghiên cứu vừa được công bố cho thấy, hơn một nửa dân số thế giới không cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe bao gồm: canxi, sắt, vitamin C và E.
VTV.vn - Sở Y tế Hà Nội vừa có công văn gửi các bệnh viện trên địa bàn thành phố về việc tăng cường các biện pháp phòng, chống lây nhiễm bệnh sởi trong bệnh viện.
VTV.vn - Bác sĩ Katy Bowman, tác giả cuốn My Perfect Movement Plan, cho rằng ngồi từ 8-10 tiếng mỗi ngày sẽ khiến bạn già đi nhanh hơn.
VTV.vn - Người bệnh B.T.V. (nữ, 46 tuổi, xã Quảng Yên, huyện Thanh Ba, tỉnh Phú Thọ) nhập viện trong tình trạng đau nhiều vùng bụng dưới, ấn đau tức.
VTV.vn - Đây là cơ sở khiến 80 học sinh, sinh viên tại Trường Cao đẳng Lào Cai bị ngộ độc thực phẩm.
VTV.vn - Trong tuần qua (25-31/10), toàn thành phố ghi nhận 612 ca mắc sốt xuất huyết, tăng 110 trường hợp so với tuần trước.
VTV.vn - Mang thai ngoài ý muốn ở độ tuổi vị thành niên để lại rất nhiều hệ lụy về sức khỏe, tâm lý và kinh tế.
VTV.vn - Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương (Phú Thọ) vừa tiếp nhận một nữ bệnh nhân 53 tuổi bị sốc phản vệ nghiêm trọng ngay tại nhà sau khi sử dụng Thiamazol.
VTV.vn - Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) vừa có cảnh báo về sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe TIGI MAX PLUS có chứa chất cấm Sibutramine, Phenolphtalein.