Hội chứng ống cổ tay ảnh hưởng đến khoảng 2,7% dân số, thường gặp hơn ở phụ nữ. Bệnh làm cản trở khả năng lao động và sinh hoạt hàng ngày. Để hiểu rõ hơn về căn bệnh này bạn có thể tham khảo những thông tin dưới đây:
Nguyên nhân gây hội chứng ống cổ tay
Hội chứng ống cổ tay là do dây thần kinh giữa bị chèn ép. Dây giữa chạy từ cẳng tay qua ống cổ tay xuống đến bàn tay, có vai trò chi phối cảm giác cho ngón cái và ba ngón tiếp theo về phía gan tay. Đồng thời dây thần kinh này cũng chi phối vận động cho các cơ thuộc mô ngón cái.
Nói chung, những yếu tố gây kích thích hay đè ép dây giữa trong ống cổ tay đều có thể gây ra hội chứng ống cổ tay. Chẳng hạn gãy các xương cổ tay có thể làm hẹp ống cổ tay và kích thích dây giữa, hoặc bệnh cũng có thể do tình trạng phù và viêm do viêm khớp dạng thấp.
Trong nhiều trường hợp, hội chứng ống cổ tay không xác định được một nguyên nhân đơn độc nào gây ra mà thường là do sự kết hợp của nhiều yếu tố.
Sự chèn ép của dây thần kinh giữa trong ống cổ tay sẽ dẫn đến đau, tê bì và/hay loạn cảm của ngón cái, ngón trỏ, ngón giữa và một phần ngón nhẫn, nhưng ngón út không bị.
Triệu chứng hội chứng ống cổ tay
Theo Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Thị Kim Loan - Bệnh viện Thu Cúc: "Sự chèn ép của dây thần kinh giữa trong ống cổ tay sẽ dẫn đến đau, tê bì và/hay loạn cảm của ngón cái, ngón trỏ, ngón giữa và một phần ngón nhẫn, nhưng ngón út không bị. Trong một số trường hợp, đau và tê bì có thể lan rộng lên đến toàn bộ bàn tay, thậm chí đến cổ tay và cẳng tay nhưng ít khi qua khuỷu lên đến vai."
Những dấu hiệu này thường xảy ra rõ ràng nhất vào ban đêm, thậm chí đôi khi có thể đánh thức bạn dậy khi đang ngủ. Các triệu chứng cũng có thể xuất hiện khi bạn làm điều gì đó liên quan đến việc gấp duỗi cổ tay hoặc nâng cánh tay, chẳng hạn như khi nắm vô-lăng, nắm điện thoại hay sách báo, đánh máy vi tính, chơi gôn,… Cuối cùng, bàn tay sẽ bị yếu đi, ảnh hưởng đến vận động và dễ làm rơi các đồ vật.
Phòng bệnh hội chứng ống cổ tay như thế nào?
- Nghỉ ngơi từng thời gian ngắn thường xuyên khi hoạt động sử dụng nhiều đến bàn tay.
- Giữ cổ tay ở tư thế thư giãn trung bình là tốt nhất.
- Các bàn phím/bảng điều khiển cần được bố trí sao cho an toàn, hiệu quả nơi làm việc: tốt nhất nên để ngang tầm khuỷu tay hoặc thấp hơn một chút.
- Dùng con chuột đứng cho máy tính, giữ cho cổ tay ở một góc chuẩn thích hợp tối đa.
- Sử dụng bao cổ tay khi cần thiết.
- Giữ bàn tay và cổ tay ấm khi làm việc vào mùa lạnh: có thể dùng găng tay không có ngón.
- Giảm lực và thư giãn khi cầm nắm.
Ngay khi có bất thường về vận động ở cổ tay, cần đến ngay các chuyên khoa cơ xương khớp để được thăm khám và điều trị bệnh hiệu quả.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
VTV.vn - Tết đến, Xuân về là dịp đoàn viên, gia đình sum họp, vì thế các loại đồ ăn chế biến sẵn được rất nhiều người lựa chọn để bảo quản trong tủ lạnh.
VTV.vn - Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 vừa tiếp nhận bệnh nhân nam 60 tuổi, tiền sử viêm gan do rượu, bị sốc nhiễm khuẩn do vỡ ổ mủ từ thận trái vào khoang màng phổi.
VTV.vn - Chảy máu cam (hay chảy máu mũi) là tình trạng các mạch máu nhỏ ở mũi bị vỡ và chảy máu.
VTV.vn - Viêm phổi cộng đồng là bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp thường gặp ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là những người có hệ miễn dịch yếu như người già, trẻ nhỏ, người có bệnh lý nền.
VTV.vn - Các bác sĩ Khoa Phẫu thuật Tiêu hóa Gan mật, Bệnh viện Bạch Mai sẽ giải đáp những thắc mắc cơ chế đào thải tự nhiên, khi nào cần can thiệp (thụt tháo)...
VTV.vn - Thời gian gần đây, bệnh tay chân miệng đang có xu hướng tăng nhanh tại nhiều tỉnh, thành trong cả nước. Đây là căn bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ dưới 5 tuổi.
VTV.vn - Viên uống chống nắng cần có thời gian tích lũy đủ lâu dài, có nghĩa cần phải uống trong vài tháng chứ không phải uống 1 viên trước khi ra khỏi nhà 2 tiếng là có tác dụng.
VTV.vn - Viêm họng cấp tính là tình trạng niêm mạc họng của trẻ bị sưng nề một cách nhanh chóng.
VTV.vn - Có không ít trường hợp phải nhập viện cấp cứu sau khi tự tiêm trực tiếp vào khớp tại cơ sở không đúng quy định, dẫn đến bị nhiễm khuẩn khớp, viêm tấy...
VTV.vn - Trong tuần qua, 20 tỉnh, thành phía Nam đã ghi nhận hơn 2.000 ca bệnh tay chân miệng, tăng 23% so với tuần trước.
VTV.vn - Paraquat là một trong những loại thuốc diệt cỏ. Một hóa chất cực kỳ độc hại có thể đe dọa tính mạng nếu nuốt phải hoặc hít phải.
VTV.vn - Cũng giống như người lớn, trẻ em đôi khi cảm thấy lo lắng hoặc bồn chồn khi bắt đầu đi học, đi nhà trẻ, hoặc chuyển đến một khu vực mới.
VTV.vn - Nhồi máu cơ tim là một trong những bệnh lý về tim mạch khẩn cấp phổ biến và được xem là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tử vong.
VTV.vn - Mặc dù đã có nhiều cảnh báo nhưng tình trạng người bệnh sử dụng các loại lá cây, thuốc nam để đắp lên vết thương, chữa gãy xương vẫn khá phổ biến, gây biến chứng nặng nề.
VTV.vn - Trong thời kỳ mang thai, nhiễm thủy đậu có thể gặp biến chứng viêm phổi, có thể dẫn đến biến chứng nặng nề khác, thậm chí là tử vong.