Dành 1 phút... lấy lại eo thon cho phụ nữ sau sinh

Lê HằngCập nhật 08:40 ngày 08/03/2014

Vòng eo sau khi sinh nở thường bị chảy xệ, không còn săn chắc là nỗi băn khoăn, lo lắng của nhiều chị em sau sinh.

Luyện tập được xem là thần dược đối với sức khỏe và là chìa khóa giúp phụ nữ có thể giữ được vóc dáng hiệu quả.

Huấn luyện viên thẩm mỹ Trần Đại Triều, Trung tâm thẩm mỹ Fun Fit sẽ hướng dẫn các chị em cách lấy lại vóc dáng tự tin qua bài tập đơn giản với bóng.

Mời quý vị theo dõi VIDEO chi tiết:

Gia tăng bệnh phổi vì hút thuốc lá thụ động

VTV.vn - Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng hút thuốc lá thụ động cũng sẽ có nguy cơ cao gia tăng các bệnh về hô hấp. Đặc biệt là trẻ em lớn lên trong gia đình có người hút thuốc.