
TS.BS Nguyễn Thị Thu Hậu - Trưởng Khoa Dinh dưỡng Tiết chế, Bệnh viện Nhi đồng 2 cho biết: Ngày Tết có nhiều món ăn đa dạng, phong phú. Hầu hết những món ăn này sẽ có chứa nhiều đường, chất béo. Tuy nhiên, phụ huynh nên duy trì chế độ ăn như bình thường cho trẻ, phải đảm bảo ba bữa chính như thường ngày. Đồng thời cần bổ sung thêm các loại thực phẩm tươi sống giúp trẻ dễ dàng hấp thu, có đề kháng tốt hơn.
Bác sĩ Hậu lưu ý, bên cạnh rau xanh, bố mẹ có thể dung nạp thêm trái cây. Với tinh bột, phụ huynh có thể linh hoạt với các thực phẩm khác như cháo, bún, miến… Chất đạm cũng rất đặc biệt bởi nó liên quan đến đề kháng của trẻ em. Đối với chất béo, phụ huynh có thể tận dụng từ các loại dầu trong chế biến salad, các loại hạt giàu hàm lượng chất béo. Phụ huynh cũng có thể cho trẻ ăn cá nhiều, bởi đây là thành phần dễ tiêu và nhớ cho trẻ uống đủ lượng nước.
Bên cạnh đó gia đình nên hạn chế để trẻ dùng các loại nước ngọt, nước chứa nhiều đường và các loại thực phẩm chế biến sẵn. Cần lưu ý với các loại siêu thực phẩm vì chứa nhiều năng lượng, dễ làm trẻ béo phì; với trẻ biếng ăn khi dùng nhiều có thể làm trẻ trở nên lười ăn sau đó.
Ngoài ra, bác sĩ Hậu nhắn nhủ các bậc phụ huynh hãy chuẩn bị lịch trình du Xuân hợp lý. Song song vấn đề dung nạp dinh dưỡng, trẻ cũng cần được nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc, khi đến các điểm vui chơi đông người nên cho trẻ đeo khẩu trang để tránh nguồn lây các bệnh lý hô hấp… Việc này đảm bảo cho trẻ và gia đình đón một mùa Xuân an lành, hạnh phúc.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online và VTVGo!
VTV.vn - Bệnh nhi 4 tuổi ở Bắc Quang - Hà Giang nhập viện điều trị với tổn thương gót chân bên phải.
VTV.vn - Sáng 22/2, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức tổ chức hội chẩn khẩn cấp qua hệ thống Telemedicine với Bệnh viện Đa khoa tỉnh Sơn La nhằm đánh giá tình trạng các nạn nhân.
VTV.vn - Bệnh viện Da liễu Trung ương vừa tổ chức hội chẩn chuyên sâu về một trường hợp bệnh tự miễn hiếm gặp trên nữ bệnh nhân 52 tuổi, là nhân viên y tế trong lĩnh vực da liễu.
VTV.vn - Người nhà sản phụ tố Bệnh viện Phụ sản Trung ương tắc trách khiến sản phụ sinh non, trẻ tử vong. Vụ Sức khỏe bà mẹ - trẻ em (Bộ Y tế) đã yêu cầu bệnh viện làm rõ.
VTV.vn - Mặc dù số ca mắc sốt xuất huyết (SXH) tại Bình Thuận giảm so với cùng kỳ năm trước, nhưng vẫn ghi nhận 1 ca tử vong do bệnh này.
VTV.vn - Một bệnh nhân nam được phát hiện chết bất thường tại Bệnh viện Bà Rịa, TP Bà Rịa, tỉnh Bà Rịa – Vũng Tàu nghi do tự tử.
VTV.vn - Chăm sóc răng miệng cho bé cần bắt đầu ngay từ khi sơ sinh bởi khoang miệng bé rất dễ tích tụ vi khuẩn từ sữa và môi trường bên ngoài.
VTV.vn - Các bác sĩ tại Bệnh viện Nhân dân 115 (TP Hồ Chí Minh) vừa thực hiện một ca mổ cấp cứu cho một thanh niên 21 tuổi bị thủng tim do tai nạn lao động hy hữu.
VTV.vn - Bệnh viện Nhân dân 115 (TP Hồ Chí Minh) gần đây tiếp nhận một bệnh nhân nam 66 tuổi, trong tình trạng đau đầu dữ dội, co giật méo miệng, yếu nhẹ nửa người phải.
VTV.vn - Theo các chuyên gia, bơi lội có thể giúp giải quyết một số vấn đề sức khỏe thường gặp phải ở độ tuổi ngoài 60 như đau khớp và suy giảm nhận thức.
VTV.vn - Sở Y tế Hà Nội đã chủ động phối hợp với các cơ quan liên quan tăng cường thanh tra, kiểm tra, xử lý vi phạm đối với các đơn vị có hành vi lợi dụng tăng giá thuốc Tamiflu.
VTV.vn - Khoa Mắt, Bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí (Quảng Ninh) vừa tiếp nhận và điều trị cho một bệnh nhi 14 tuổi, nhập viện do bị súng bi sắt đồ chơi bắn vào mắt.
VTV.vn - Dự kiến có khoảng 9.759 trẻ em từ 6 đến dưới 9 tháng tuổi tại Đồng Nai được tiêm 1 mũi vaccine phòng bệnh sởi.
VTV.vn - Sáng 21/2/2025, Trung tâm Y tế thành phố Móng Cái (Quảng Ninh) tiến hành phẫu thuật lấy thai thành công, bé trai nặng 5kg cho sản phụ mắc đái tháo đường thai kỳ.
VTV.vn - Các bác sĩ Khoa Tai Mũi Họng, Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An vừa phẫu thuật thành công một ca u mỡ khổng lồ cho bệnh nhi mới 6 tháng tuổi.