Theo các bác sĩ, loãng xương là tình trạng rối loạn chuyển hóa của bộ xương, đặc trưng bởi sự giảm mật độ xương và chất lượng xương, xương bị giảm sức mạnh trở nên yếu, giòn chỉ cần ngã hoặc va chạm nhẹ cũng có thể dẫn tới gãy xương.
Phần lớn, bệnh loãng xương sẽ làm cho xương dễ gãy hơn bình thường, đặc biệt là các vị trí cột sống, khớp háng, cổ xương đùi, cổ tay. Gãy xương gây ra biến dạng cơ thể, đau đớn, mất khả năng vận động, giảm tuổi thọ, giảm chất lượng cuộc sống và tăng gánh nặng về kinh tế cho gia đình và xã hội. Người bệnh không thể đi lại và phải sống phụ thuộc vào người khác.
Loãng xương là bệnh thường gặp ở người cao tuổi; phụ nữ sau mãn kinh, mãn kinh sớm trước 45 tuổi, phụ nữ gầy có nguy cơ bị loãng xương cao hơn; người đã từng bị gãy xương; chế độ ăn ít hoặc thiếu vitamin D.
Bên cạnh đó, người mắc các bệnh như: bệnh nội tiết, viêm khớp dạng thấp, bệnh thận…; người ít vận động thể lực, nằm bất động lâu ngày; dùng một số loại thuốc kéo dài: thuốc corticoid, heparin cũng dễ bị loãng xương.
Để phòng bệnh loãng xương, cần lưu ý ăn khẩu phần đầy đủ canxi và vitamin D; thường xuyên vận động, tập thể lực ngoài trời, không hút thuốc, hạn chế sử dụng rượu bia, chất kích thích, tránh để bị ngã; đo mật độ xương định kỳ 6 tháng/lần để đánh giá tình trạng loãng xương, đặc biệt ở nữ trên 45 tuổi, nam trên 50 tuổi...
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
VTV.vn - Theo các chuyên gia, đốt các hợp chất có chứa hương liệu sản sinh ra nhiều vật chất dạng hạt gây hại hơn so với thuốc lá.
VTV.vn - Sở Y tế TP Hồ Chí Minh vừa phát hiện một phòng khám đa khoa tái diễn "vẽ bệnh, moi tiền", xem thường pháp luật và sức khoẻ người dân.
VTV.vn - Tại Đồng Nai, tỷ lệ ung thư vú đang chiếm tỷ lệ cao nhất trong các loại ung thư, với tỷ lệ 25,1%.
VTV.vn - Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày, tương đương với việc đi bộ khoảng 8km, được xem là mục tiêu sức khỏe chuẩn mực mà nhiều người hướng tới.
VTV.vn - Trung tâm Y tế huyện Thanh Ba (Phú Thọ) vừa phẫu thuật lấy sỏi bàng quang kích thước lớn thành công cho trường hợp người bệnh nữ, 51 tuổi.
VTV.vn - Đột quỵ xảy ra khi lưu lượng máu đến một phần não bị ngừng, ảnh hưởng đến các chức năng như lời nói hoặc cử động
VTV.vn - Cục Quản lý khám, chữa bệnh (Bộ Y tế) vừa có công văn về việc chấn chỉnh hoạt động khám bệnh, chữa bệnh chuyên khoa phẫu thuật, tạo hình, thẩm mỹ và cơ sở làm đẹp.
VTV.vn - Nhiều người chi tiền cho các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và tìm kiếm cách kéo dài tuổi thọ mà không biết có những cách đơn giản giúp sống lâu.
VTV.vn - Một bé trai tử vong bất thường sau khi sinh tại Bệnh viện Bà Rịa, UBND tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu đang chỉ đạo Sở Y tế khẩn trương làm rõ nguyên nhân tử vong của cháu bé.
VTV.vn - Huyết áp cao thường không có triệu chứng rõ ràng, vì vậy còn được gọi là "kẻ giết người thầm lặng".
VTV.vn - Đa phần, chúng ta thường cho rằng vô sinh là do phụ nữ. Tuy nhiên, khoa học hiện đại ngày nay đã chứng minh được rằng tỷ lệ vô sinh ở nam và nữ là ngang nhau.
VTV.vn - Chanh tươi có tác dụng điều chỉnh thể trạng và làm trắng da. Tuy nhiên cần lưu ý khi sử dụng.
VTV.vn - Loại rau quen thuộc trong thời tiết lạnh giá có thể nấu nhiều món ăn ngon và giàu chất dinh dưỡng.
VTV.vn - Bệnh viện Bệnh nhiệt đới Trung ương tiếp nhận bệnh nhân T.N.K., (sinh năm 1999, Vĩnh Phúc) trong tình trạng rất nguy kịch.
VTV.vn - Nhiều người tìm kiếm mái tóc óng ả và móng tay chắc khỏe. Bí quyết để đạt được điều này có thể khiến bạn bất ngờ.