Sau khi có một đêm mất ngủ, các nhà nghiên cứu đã tìm thấy dấu hiệu cho thấy chất béo và cơ bắp phản ứng theo những cách ngược lại - Tiến sĩ Jonathan Cedernaes, một nhà nghiên cứu thuộc Khoa Nội tiết tại Đại học Y khoa Tây Bắc Feinberg ở Chicago cho hay. Cụ thể, cơ thể tăng khả năng lưu trữ chất béo, trong khi mô cơ bắp có dấu hiệu không còn săn chắc.
Vẫn chưa rõ sự thay đổi nhanh chóng của mỡ và cơ xảy ra khi giấc ngủ bị gián đoạn, hoặc làm sao chúng có thể ảnh hưởng đến sự trao đổi chất nếu mất ngủ xảy ra trong một khoảng thời gian nhiều hơn một đêm. Nhưng những thay đổi này có thể giúp giải thích tại sao các nghiên cứu trước đây đã chỉ ra mối liên hệ giữa những thay đổi trong nhịp sinh học và tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 và béo phì, ông nói. Thay đổi nhịp sinh học xảy ra ở những người làm việc theo ca hoặc những người bị gián đoạn giấc ngủ mãn tính.
Nghiên cứu được thực hiện tại một phòng thí nghiệm ngủ tại Đại học Uppsala ở Thụy Điển, nơi Cedernaes làm việc tại Khoa Thần kinh học. 15 thanh niên khỏe mạnh, với tuổi trung bình là 22, tham gia vào nghiên cứu, liên quan đến việc ngủ trong phòng thí nghiệm, các mẫu máu và mô được lưu lại sau mỗi đêm. Tất cả những người tham gia được yêu cầu ngủ từ 7 đến 9 giờ một đêm.
Khi các nhà nghiên cứu phân tích các mẫu mô mỡ và cơ của những người đàn ông sau đêm không ngủ, họ phát hiện những thay đổi về biểu hiện gen và mức protein. Những thay đổi này cung cấp độ lệch của sự suy giảm cơ bắp và tăng khả năng giữ mỡ cơ thể, so với đêm ngủ bình thường - Cedernaes nói.
Phát hiện này cũng tiết lộ rằng với sự mất ngủ ngắn hạn, các protein cơ bắp sẽ tiêu thụ lượng đường trong máu để hoạt động. Điều này có thể giải thích lý do tại sao mất ngủ theo thời gian có thể làm giảm khả năng kiểm soát lượng đường trong máu của một người, dẫn đến bệnh tiểu đường.
Những phát hiện này cũng cần phải được xác nhận ở phụ nữ và ở những người thuộc các lứa tuổi và chủng gen khác nhau, cũng như ở những người béo phì và tiểu đường.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
VTV.vn - Miền Bắc đang ở những ngày mưa nồm khó chịu, đây là điều kiện thuận lợi cho các loại virus, vi khuẩn và nấm mốc sinh sôi, gây nhiều bệnh ảnh hưởng đến sức khoẻ.
VTV.vn - Bệnh viện Đại học Y dược Shing Mark (Đồng Nai) vừa phối hợp các bác sĩ ngoại khoa, cứu sống sản phụ sinh mổ lần 2 có u nang ẩn sau phúc mạc, rối loạn đông máu nặng.
VTV.vn - Trung tâm Y tế huyện Phù Ninh (Phú Thọ) vừa tiếp nhận sản phụ 20 tuổi, nhập viện trong tình trạng chuyển dạ, con lần 2 có sẹo mổ cũ, thai 38 tuần 1 ngày.
VTV.vn - Tình trạng người dân, nhất là người già và trẻ nhỏ phải đến khám tại Bệnh viện Đa khoa Hà Đông (Hà Nội) do các bệnh về đường hô hấp đang có xu hướng gia tăng.
VTV.vn - Gần 12 nghìn người gồm các du khách và người dân TP Vũng Tàu đã đi bộ leo Núi Nhỏ để hưởng ứng phong trào “Khỏe để xây dựng và bảo vệ Tổ quốc”.
VTV.vn - TP. Hồ Chí Minh là địa phương đầu tiên trên cả nước chính thức triển khai mạng lưới cộng tác viên sức khoẻ cộng đồng dự kiến với hơn 15.000 người tham gia
VTV.vn - Ông Trịnh Ngọc Hiệp, Phó Giám đốc Sở Y tế tỉnh Khánh Hòa cho biết, các nạn nhân được điều trị đúng phác đồ cấp cứu giải độc tại các cơ sở y tế.
VTV.vn - Theo báo cáo của Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Yên Bái, từ đầu năm 2024 đến nay, trên địa bàn tỉnh ghi nhận 69 ca mắc bệnh thủy đậu.
VTV.vn - Để tiến tới loại trừ bệnh lao ra khỏi cộng đồng vào năm 2030, ngành Y tế tỉnh Đắk Lắk đang tích cực triển khai nhiều hoạt động và tuyên truyền nâng cao ý thức người dân.
VTV.vn - Mới đây, Thanh tra Sở Y tế TP. Hồ Chí Minh nhận được báo cáo về sự cố y khoa sau phẫu thuật thẩm mỹ khiến một phụ nữ 70 tuổi tử vong.
VTV.vn - Sau tai nạn, bé trai (10 tuổi, Bình Thuận) được đưa đi khám tại một phòng khám ở địa phương, chưa ghi nhận bất thường. Khi về nhà, bé bất ngờ nôn ra máu đỏ sậm.
VTV.vn - Sản phụ 35 tuổi, nhập viện khi mang thai 37 tuần 6 ngày, thai lần 3, vết mổ đẻ cũ, bụng có cơn gò cứng.
VTV.vn - Khoa Mắt - Bệnh viện Đại học Y Hà Nội vừa tiếp nhận người bệnh V.T.T.. (nữ, 75 tuổi) đến khám với triệu chứng mắt phải nhức, mờ kèm theo đau đầu.
VTV.vn - Bệnh viện Nhi Trung ương vừa có cảnh báo về tình trạng trẻ nhập viện cấp cứu do uống nhầm thuốc, hóa chất.
VTV.vn - Đây là kết quả phân lập mẫu bệnh phẩm của một bệnh nhi trong vụ nghi ngộ độc sau ăn cơm gà được điều trị tại Bệnh viện Vinmec Nha Trang.