Những thay đổi về hình dáng khuôn mặt: Khi già đi, hình dạng khuôn mặt sẽ dần thay đổi, chẳng hạn như giãn cơ mặt, giảm mỡ ở cằm và má... Những thay đổi này có thể khiến đường nét trên khuôn mặt của bạn lộ rõ hơn và khiến trông già hơn.
Làn da cũng trở nên thiếu sức sống, lớp hạ bì trở nên mỏng, các nếp nhăn ngày càng tăng và sâu hơn.
Tóc trở nên mỏng và yếu, thường xuyên rụng tóc: Khi cơ thể lão hóa, nang tóc sẽ co lại dần, tóc bắt đầu mỏng và mềm khiến tình trạng rụng tóc dường như ngày càng trầm trọng hơn. Đường chân tóc bị rút đi và nhiều khả năng bị rụng tóc ở đỉnh đầu. Tóc cũng xuất hiện nhiều sợi bạc hơn, nhất là khi thức khuya hoặc lo lắng, căng thẳng...
Tăng cân mặc dù không ăn nhiều: Tốc độ trao đổi chất của cơ thể sẽ giảm dần, mức tiêu thụ năng lượng giảm và khối lượng cơ bắp cũng giảm dần lúc chúng ta bắt đầu già đi. Điều này có thể dẫn đến tình trạng tăng cân dù không ăn quá nhiều, đặc biệt là ở vùng bụng và đùi sẽ tích tụ nhiều mỡ.
Hàm răng yếu dần: Khi già đi, các vấn đề về răng miệng có thể lần lượt xảy đến, chẳng hạn như răng lung lay, rụng hoặc sâu răng trầm trọng hơn. Những vấn đề này có thể ảnh hưởng đến chức năng nhai và tiêu hóa, thậm chí ảnh hưởng đến cấu trúc của miệng. Hàm răng rụng dần có thể làm thay đổi cấu trúc khuôn mặt.
Xuất hiện chứng mất trí nhớ: Ở giai đoạn trung niên và cao tuổi, trí nhớ chắc chắn sẽ suy giảm dần, dẫn đến tình trạng quên ngắt quãng, tức là đôi khi quên một số việc, hoặc nhất thời không thể gọi tên người trước mặt.
Bạn cũng có thể giảm khả năng phán đoán, giảm khả năng phối hợp vận động, buồn ngủ và phản ứng chậm với các sự việc hơn.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online và VTVGo!
VTV.vn - Vừa qua, Khoa Bỏng - Chỉnh trực, Bệnh viện Nhi đồng 2 (TP Hồ Chí Minh) đã tiếp nhận, điều trị cho nhiều trường hợp trẻ bị tai nạn sinh hoạt khiến các ngón tay bị đứt lìa.
VTV.vn - Ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng về việc bổ sung chất xơ từ thực phẩm chức năng có tốt như từ thực phẩm giàu chất xơ sẵn có trong tự nhiên.
VTV.vn - Các nhà khoa học đã chỉ ra mối liên hệ mật thiết giữa stress với nhiều bệnh mạn tính. Đó là mối quan hệ rất phức tạp, là sự tác động qua lại chứ không phải một chiều.
VTV.vn - Nam bệnh nhân Đ.V.H. (41 tuổi) phát hiện bệnh cơ tim giãn từ lâu, chức năng tim suy giảm theo thời gian kèm theo gan, thận và các tạng khác cùng suy giảm.
VTV.vn - Ngày 9/10, theo báo cáo của Trung tâm Y tế thị xã Buôn Hồ (Đắk Lắk), trên địa bàn vừa ghi nhận một ổ dịch thủy đậu tại Trường Mẫu giáo Hoa Hướng Dương.
VTV.vn - Ngày hội do Ensure Gold tổ chức đã mang những kiến thức hữu ích về chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng khoa học đến cho nhiều người yêu vận động tại TP Hồ Chí Minh.
VTV.vn - Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Hà Nội vừa có cập nhật về tình hình dịch bệnh trên địa bàn thành phố trong tuần từ ngày 27/9 - 3/10.
VTV.vn - Bệnh viện Bãi Cháy (Quảng Ninh) vừa phối hợp Trung tâm Y tế thị xã Quảng Yên cứu sống một bệnh nhân sốc tim do nhồi máu cơ tim cấp nhờ hội chẩn liên viện.
VTV.vn - Thấy nhức mắt, người bệnh T.T.M.P. (70 tuổi, trú tại Uông Bí, Quảng Ninh) lấy lọ nước muối sinh lý để nhỏ mắt nhưng lấy nhầm lọ cồn.
VTV.vn - Thông tin báo chí phản ánh trong phần thịt của bữa cơm trưa ngày 2/10/2024 tại Công ty TNHH August S. (Đồng Nai) phát hiện có "sinh vật lạ".
VTV.vn - Sau mưa lũ, điều kiện vệ sinh kém cùng với tình trạng thiếu nước sạch, thuốc men là nguyên nhân phát sinh nhiều bệnh da liễu, trong đó có bệnh ghẻ.
VTV.vn - Bệnh viện Trung ương Huế vừa điều trị thành công 2 ca ghép tủy đồng loại đầu tiên trên bệnh nhân mắc bệnh tan máu bẩm sinh.
VTV.vn - Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương (Phú Thọ) vừa xử trí 1 trường hợp bệnh nhân bị ngộ độc thuốc tê khi tiêm ngoài màng cứng.
VTV.vn - Với quyết tâm hỗ trợ cho tuyến y tế cơ sở, nhất là các trạm y tế có đủ cơ số thuốc, lần đầu tiên Sở Y tế triển khai kế hoạch đấu thầu thuốc tập trung cho tuyến y tế cơ sở.