Quan hệ tình dục nhiều có tốt?

Theo các bác sĩ Phòng khám Tiết niệu Đông Hưng, quan hệ tình dục mang lại những lợi ích vàng cho sức khỏe vợ chồng. Thế nhưng quan hệ nhiều cũng để lại những hậu quả xấu cho sức khỏe vợ chồng, đặc biệt là sinh lý nữ.

Thực tế quan hệ tình dục nhiều có tốt không? Lợi ích của quan hệ tình dục nhiều là gì chính là băn khoăn của nhiều người. Không chỉ mang lại nhiều lợi ích với sức khỏe như cải thiện giấc ngủ, giải tỏa căng thẳng mà "chuyện ấy" còn có nhiều công dụng bất ngờ khác.

- Tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể: Đây là một lợi ích mà ít người biết. Khi "yêu" cơ thể sẽ sản sinh ra một loại kháng thể hỗ trợ miễn dịch rất hiệu quả, giúp tăng cường sức khỏe.

- Giảm stress: Mọi người thường chỉ nghĩ tới vấn đề quan hệ tình dục nhiều có tốt không mà không biết rằng việc làm "chuyện ấy" đều đặn cũng giảm căng thẳng hiệu quả. Tình dục không chỉ giúp cải thiện tâm trạng, giải tỏa ức chế mà còn làm con người vui vẻ hơn.

- Tăng tuần hoàn máu, thải độc cơ thể: Trong khi quan hệ, nhịp tim sẽ tăng nhanh làm tăng lưu thông máu. Lượng máu lưu thông tới các mô và cơ quan sẽ gia tăng, lượng máu cũng được tống ra khỏi mô mang theo chất độc và những sản phẩm chuyển hóa ở gan, thận bài tiết ra khỏi cơ thể. Nhờ đó giúp loại bỏ độc tố, giảm mệt mỏi hiệu quả.

- Duy trì vóc dáng: Quan hệ tình dục tiêu thụ nhiều năng lượng. Quan hệ tình dục nhiều có tốt không, nó được coi như sự tiêu hao lượng calo thừa, giảm số đo vòng eo cải thiện vóc dáng hiệu quả cho các chị em phụ nữ.

Quan hệ tình dục nhiều có ảnh hưởng gì không?

Quan hệ quá nhiều cũng như sự vận động quá sức, thực hiện quá nhiều làm cơ thể mệt mỏi, hư tổn khí huyết, dễ bị hoa mắt, chóng mặt và cơ thể suy kiệt. Đối với nữ quan hệ quá nhiều khiến vùng kín bị rộng, ảnh hưởng cho tâm lý khả năng giới tính có vấn đề dễ dẫn tới lãnh cảm do yếu tố tinh thần và tâm lý. Bên cạnh đó, việc cọ xát liên tục tại vùng kín ảnh hưởng xấu đến cơ quan sinh dục nữ, tăng nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sinh sản.

Đối với nam giới khi xuất tinh quá nhiều sẽ làm suy giảm sức khỏe, mất tập trung tinh thần… Nó gây ra các triệu chứng như: hoa mắt, chóng mặt, ù tai, mỏi gối, ăn uống kém. Ngoài ra, "yêu" quá nhiều cũng khiến tinh khí trong người xuất ra không kịp bù đắp sẽ gây ra tình trạng liệt dương, xuất tinh sớm,…

Một tuần quan hệ bao nhiêu lần là hợp lý?

Quan hệ tình dục là nhu cầu sinh lý cơ bản và thiết yếu người. Quan hệ tình dục điều độ sẽ mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe nhưng nếu quá lạm dụng thì sẽ gây nên nhiều hậu quả khó lường.

Theo nhiều nghiên cứu khoa học, đối với các cặp vợ chồng mới cưới thì tần suất 1 lần/ ngày là bình thường. Nhưng khoảng 5 năm sau thì tần suất nên giảm xuống 4 lần/ tuần và 1 lần/ tuần đối với người trong độ tuổi trung niên.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!