mùa mưa
Tại sao đi mưa về phải tắm ngay để tránh bệnh cảm?
02:13 ngày 31/07/2024
VTV.vn - Nước ấm giúp cân bằng nhiệt cơ thể sau khi bị ngấm lạnh.
Khi bạn bị ướt mưa, mọi người thường khuyên nên đi tắm nước ấm để tránh cảm lạnh. Bởi vì nước mưa thấm vào quần áo sẽ liên tục hấp thụ nhiệt từ da, làm giảm nhiệt độ cơ thể. Điều này gây ra hiện tượng co mạch ở mũi, bạch cầu giảm và hệ thống miễn dịch cũng giảm. Lúc này, các loại virus trong không khí, bao gồm cả đường hô hấp sẽ dễ dàng xâm nhập gây ra bệnh cảm cúm, cảm lạnh.
Nếu chẳng may bị dính nước mưa, bạn cần nhanh chóng tắm nước ấm, nhiệt độ nước sẽ thúc đẩy sự giãn nở của mao mạch, tăng tốc độ tuần hoàn máu, giúp thải khí lạnh ra khỏi cơ thể, chống cảm lạnh.
Vì vậy, khi ra ngoài vào những ngày mưa, chúng ta nên tránh mặc quần áo cotton, dễ thấm nước và bám vào da để tản nhiệt. Bạn có thể chọn những chất liệu hút ẩm như len, nylon, polyester thoáng khí. Bạn cũng cần chú ý mái tóc. Tóc ướt khiến cơ thể mất nhiệt nhiều hơn để sưởi ấm.
Nước gừng đường nâu là bài thuốc dân gian để phòng cảm lạnh trong mùa mưa. (Ảnh: Weibo)
Sau khi tắm xong, bạn lau khô người và mặc quần áo khô để giữ nhiệt. Nếu vẫn thấy lạnh, bạn có thể uống nước nóng hoặc đồ uống nóng như cà phê, trà để làm ấm cơ thể và nghỉ ngơi. Người có sức khỏe kém có thể uống thuốc phòng bệnh để giảm nguy cơ bị cảm lạnh.
Gừng có tính nóng, có tác dụng xua tan cảm lạnh, giải độc và khử trùng. Đường nâu còn có tác dụng xua tan cảm lạnh và mang lại cảm giác ấm áp. Đun sôi nước với đường nâu và gừng rồi uống khi còn nóng, có thể giữ nhiệt cơ thể và giảm nguy cơ bị cảm lạnh.
Sau khi uống gừng đường nâu, bạn có thể ra mồ hôi nhẹ, hiệu quả phòng ngừa cảm lạnh sẽ tốt hơn.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online và VTVGo!
Cùng chuyên mục
Bình Định: 4 trường hợp tử vong do cúm A/H1pdm
VTV.vn - Sở Y tế tỉnh Bình Định vừa có công văn về việc tăng cường phòng chống dịch bệnh cúm A/H1pdm sau khi ghi nhận 4 ca tử vong.
-
Neo Kids – Thương Hiệu Toàn Cầu Chăm Sóc Sức Khỏe Trẻ Em
VTV.vn - Tiết lộ bí mật đằng sau Neo Kids – Thương hiệu toàn cầu chăm sóc sức khỏe trẻ em, chinh phục người tiêu dùng bởi chất lượng vượt trội, sự uy tín và tình yêu trọn vẹn.
-
Lấy viên sỏi bàng quang to như quả trứng gà cho bệnh nhân
VTV.vn - Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương (Phú Thọ) vừa phẫu thuật thành công lấy sỏi bàng quang to như quả trứng gà trên nền bệnh sỏi thận hai bên và sỏi niệu quản trái cho bệnh nhân.
-
Cứu bé sơ sinh bị hoại tử ruột từ trong bụng mẹ
VTV.vn - Bệnh viện Nhi đồng 2 (TP Hồ Chí Minh) vừa phẫu thuật trong đêm cứu sống bệnh nhi ngay sau khi chào đời tại Khoa Sản – Bệnh viện Đại học Y Dược TP Hồ Chí Minh.
-
Tự ý điều trị bó lá tại nhà sau tai nạn, phát hiện huyết khối gây thuyên tắc phổi nguy hiểm
VTV.vn - Bệnh viện Đa khoa Medlatec (Hà Nội) vừa tiếp nhận và điều trị thành công một ca bệnh được chẩn đoán huyết khối gây thuyên tắc phổi.
-
Nam thanh niên ngừng tim do ong đốt
VTV.vn - Bệnh viện Đa khoa Xuyên Á Vĩnh Long vừa tiếp nhận cấp cứu cho một trường hợp bệnh nhân nam 31 tuổi, bị sốc phản vệ - ngưng tim do ong đốt.
Đang được quan tâm
-
Bé gái 15 tháng tuổi bị liệt dây thần kinh số VII
VTV.vn - Gia đình phát hiện bé gái 15 tháng tuổi trong tình trạng bị méo miệng, mắt không nhắm kín.
-
TP Hồ Chí Minh ghi nhận hơn 12.000 ca sốt xuất huyết
VTV.vn - Tính đến tuần 46, TP Hồ Chí Minh đã ghi nhận 12.013 ca mắc sốt xuất huyết và là tỉnh, thành phố có số ca mắc sốt xuất huyết cao nhất khu vực phía Nam (chiếm 25%).
-
Cao Bằng ghi nhận 1 ca dương tính với bệnh bạch hầu
VTV.vn - Viện Vệ sinh dịch tễ Trung ương qua xét nghiệm đã xác định mẫu bệnh phẩm một trường hợp tại xã Thạch Lâm, huyện Bảo Lâm, Cao Bằng dương tính với bệnh bạch hầu.
-
Tự ý ngừng thuốc, nhịn ăn gián đoạn, bệnh nhân đái tháo đường biến chứng nguy kịch
VTV.vn - Bệnh viện Nội tiết Trung ương tiếp nhận nam bệnh nhân 62 tuổi, trong tình trạng suy thận cấp, rối loạn nhịp tim rung nhĩ, đường huyết tăng cao không kiểm soát...
-
Ngộ độc thuốc tê khi đi nhổ răng khôn
VTV.vn - Trung tâm Y tế huyện Xuân Lộc (Đồng Nai) vừa kịp thời xử trí, cứu sống một bệnh nhân bị ngộ độc thuốc tê.
-
Báo động bệnh sởi ở người lớn gia tăng
VTV.vn - Tình hình dịch bệnh sởi trên địa bàn tỉnh Đồng Nai đang diễn biến phức tạp và đáng lo ngại.
-
Tàu Hải quân đưa bệnh nhân từ đảo Trường Sa vào đất liền điều trị
VTV.vn - Sáng nay 22/11, tại TP Cam Ranh (Khánh Hòa), Tàu 414 Bộ Tư lệnh Vùng 4 Hải quân đã tiến hành bàn giao ngư dân bị bệnh trên tàu cá cho gia đình và chính quyền địa phương.
-
Bệnh nhân đái tháo đường phải nhập viện vì không tuân thủ điều trị
VTV.vn - Mới đây, Khoa Cấp cứu - Bệnh viện Nội tiết Trung ương tiếp nhận một bệnh nhân đái tháo đường nhập viện trong tình trạng viêm tụy cấp do rượu.
-
TP Hồ Chí Minh triển khai tiêm vaccine sởi cho trẻ từ 6 đến 9 tháng tuổi
VTV.vn - Tiêm vaccine sởi cho trẻ từ 6 tháng đến dưới 9 tháng tuổi là biện pháp tăng cường giúp bảo vệ trẻ khi dịch sởi đang gia tăng trong nhóm tuổi này.
