Thời gian dài được xác định trong nghiên cứu của Pháp là hơn 10 giờ mỗi ngày và kéo dài ít nhất 50 ngày mỗi năm. Những người đã làm việc nhiều giờ trong hơn một thập niên có nguy cơ bị đột quỵ cao nhất.
Các nhà nghiên cứu, từ Đại học Angers và Viện Nghiên cứu Y tế và Sức khỏe Quốc gia Pháp, đã xem xét dữ liệu về tuổi tác, thói quen hút thuốc và giờ làm việc từ một nghiên cứu dân số của hơn 143.000 người trưởng thành. Kết quả cho thấy: khoảng 30% người tham gia khảo sát làm việc nhiều giờ, với 10% làm việc nhiều giờ trong 10 năm trở lên. Ghi nhận 1.224 trường hợp đã gặp ít nhất một cơn đột quỵ.
Trên Tạp chí Đột quỵ của Hiệp hội Tim mạch Mỹ, các nhà nghiên cứu cho biết thêm: những người làm việc nhiều giờ có nguy cơ đột quỵ cao hơn 29% và những người làm như vậy trong 10 năm trở lên có nguy cơ cao hơn 45%.
Những người làm việc bán thời gian và những người bị đột quỵ trước khi làm việc nhiều giờ đã bị loại khỏi nghiên cứu.
Tuy nhiên, Tiến sĩ Richard Francis, người đứng đầu nghiên cứu của Hiệp hội Đột quỵ, nhấn mạnh: "Có rất nhiều điều đơn giản bạn có thể làm để giảm nguy cơ đột quỵ, ngay cả khi bạn làm việc nhiều giờ. Đó là chế độ ăn uống lành mạnh, tìm thời gian để tập thể dục, bỏ hút thuốc và ngủ đủ giấc có thể tạo ra sự khác biệt lớn cho sức khỏe của bạn".
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
VTV.vn - Theo các chuyên gia, đốt các hợp chất có chứa hương liệu sản sinh ra nhiều vật chất dạng hạt gây hại hơn so với thuốc lá.
VTV.vn - Sở Y tế TP Hồ Chí Minh vừa phát hiện một phòng khám đa khoa tái diễn "vẽ bệnh, moi tiền", xem thường pháp luật và sức khoẻ người dân.
VTV.vn - Tại Đồng Nai, tỷ lệ ung thư vú đang chiếm tỷ lệ cao nhất trong các loại ung thư, với tỷ lệ 25,1%.
VTV.vn - Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày, tương đương với việc đi bộ khoảng 8km, được xem là mục tiêu sức khỏe chuẩn mực mà nhiều người hướng tới.
VTV.vn - Trung tâm Y tế huyện Thanh Ba (Phú Thọ) vừa phẫu thuật lấy sỏi bàng quang kích thước lớn thành công cho trường hợp người bệnh nữ, 51 tuổi.
VTV.vn - Đột quỵ xảy ra khi lưu lượng máu đến một phần não bị ngừng, ảnh hưởng đến các chức năng như lời nói hoặc cử động
VTV.vn - Cục Quản lý khám, chữa bệnh (Bộ Y tế) vừa có công văn về việc chấn chỉnh hoạt động khám bệnh, chữa bệnh chuyên khoa phẫu thuật, tạo hình, thẩm mỹ và cơ sở làm đẹp.
VTV.vn - Nhiều người chi tiền cho các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và tìm kiếm cách kéo dài tuổi thọ mà không biết có những cách đơn giản giúp sống lâu.
VTV.vn - Một bé trai tử vong bất thường sau khi sinh tại Bệnh viện Bà Rịa, UBND tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu đang chỉ đạo Sở Y tế khẩn trương làm rõ nguyên nhân tử vong của cháu bé.
VTV.vn - Huyết áp cao thường không có triệu chứng rõ ràng, vì vậy còn được gọi là "kẻ giết người thầm lặng".
VTV.vn - Đa phần, chúng ta thường cho rằng vô sinh là do phụ nữ. Tuy nhiên, khoa học hiện đại ngày nay đã chứng minh được rằng tỷ lệ vô sinh ở nam và nữ là ngang nhau.
VTV.vn - Chanh tươi có tác dụng điều chỉnh thể trạng và làm trắng da. Tuy nhiên cần lưu ý khi sử dụng.
VTV.vn - Loại rau quen thuộc trong thời tiết lạnh giá có thể nấu nhiều món ăn ngon và giàu chất dinh dưỡng.
VTV.vn - Bệnh viện Bệnh nhiệt đới Trung ương tiếp nhận bệnh nhân T.N.K., (sinh năm 1999, Vĩnh Phúc) trong tình trạng rất nguy kịch.
VTV.vn - Nhiều người tìm kiếm mái tóc óng ả và móng tay chắc khỏe. Bí quyết để đạt được điều này có thể khiến bạn bất ngờ.