Yoga có hợp với nam giới?

Ban Thời sựCập nhật 10:49 ngày 10/12/2018

VTV.vn - Các tư thế trong Yoga có tác dụng tăng cường sức mạnh cơ thể của nam giới một cách hiệu quả, giúp họ tràn đầy năng lượng hơn.

Quan niệm sai lầm khá phổ biến hiện nay của nam giới rằng yoga là bộ môn mềm mại thích hợp với nữ hơn. Thực tế là đàn ông cũng nên tập yoga vì môn thể thao này mang lại rất nhiều lợi ích.

Phóng viên VTV đã có cuộc trao đổi với Giảng viên Yoga Bùi Tiến Nghiệp để hiểu rõ hơn về những lợi ích khi nam giới tập Yoga.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!

Gửi câu hỏi cho bác sĩ để được giải đáp ngay

* Thông tin của bạn hoàn toàn được bảo mật

- Đội ngũ bác sĩ uy tín

- Nhiều chính sách hỗ trợ khám thiết thực