Áp lực thi cử, điểm số luôn là nỗi ám ảnh của nhiều bạn trẻ. Sự thật là có những người đến khi làm cha mẹ rồi đôi khi vẫn tim đập chân run mỗi khi đứng trước cửa phòng thi, chỉ đến khi giật mình tỉnh dậy mới biết là mình vừa nằm... mơ.
Theo những số liệu được đưa ra trong Hội thảo Tâm lý học đường Quốc tế lần thứ V diễn ra từ 1-2/8 tại Hà Nội, có đến 65,5% học sinh được hỏi chia sẻ nguyên nhân gây căng thẳng cho học sinh đến từ việc học hành và 78,5% đến từ việc thi cử. TS. Đỗ Văn Đoạt (Khoa Quản lý Giáo dục, Đại học Sư phạm Hà Nội) sau khi tiến hành khảo sát trên nhận định: ""Phần lớn học sinh cho rằng căng thẳng bắt nguồn từ những áp lực bên ngoài tác động đến công việc học hành, sức ép tâm lý, sự bất lực, không có khả năng ứng phó, khối lượng bài vở gia tăng và có kì vọng cao. Số học sinh khác ví căng thẳng như là sự phá vỡ các thói quen thông thường, sự thiếu tập trung, nỗi thất vọng, phản ứng với môi trường nhiều áp lực, mất hứng thú, tự ti, trầm cảm..."
Vậy những áp lực bên ngoài, sức ép tâm lý tác động đến việc học hành, thi cử của các em đến từ đâu? Không có gì đáng ngạc nhiên khi phụ huynh học sinh chính là nguyên nhân gây ra những tác động này. Số liệu công bố trong một nghiên cứu khác tại Hội thảo cho biết: lý do cha mẹ hay so sánh với người khác (chiếm 85,39%), cha mẹ yêu cầu quá cao về kết quả học tập của con và áp đặt lịch trình mà không tính đến năng lực và điều kiện riêng của con em mình(chiếm 44,66%).
Vậy đâu là những dấu hiệu nhận biết các bạn học sinh đang bị căng thằng stress bởi áp lực điểm số, thi cử? Cha mẹ và các thầy cô nên đồng hành cùng các bạn như thế nào để hạn chế và vượt qua áp lực này? Bản thân các bạn có thể tự làm gì để có thể coi mỗi kỳ thi chỉ như một trận đá bóng không áp lực sân cỏ, bàn số? Hãy theo dõi Thế hệ số trực tiếp vào lúc 18h30 hôm nay trên VTV6!
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
