Theo bài viết của nhóm nghiên cứu đăng trên Tạp chí Y học thể thao Anh (British Journal of Sports Medicine), bóng đá không chỉ mang lại lợi ích sức khỏe, tăng cường gắn kết xã hội, giúp chúng ta có thêm động lực mà còn có thêm các lợi ích khác.
Ông Peter Krustrup, tác giả của nghiên cứu, giáo sư khoa học thể thao và sức khỏe tại trường Đại học Nam Đan Mạch ở Odense nhận định: bóng đá là một "phương thuốc", không chỉ cho các cầu thủ mà cho tất cả mọi người. Môn thể thao này còn có tác dụng ngăn ngừa và điều trị các bệnh liên quan đến lối sống trong suốt cuộc đời, bất kể tuổi tác, giới tính, tình trạng sức khỏe
Các nhà khoa học tiến hành đánh giá dữ liệu từ 31 nghiên cứu đã được xuất bản trước đó về ảnh hưởng của luyện tập bóng đá đến huyết áp, nhịp tim khi nghỉ ngơi, lượng mỡ trong cơ thể, vấn đề về chuyển hóa và khả năng bật nhảy. Qua công trình này, các nhà khoa học mong muốn tìm ra mức độ tác động của bóng đá đối với các khía cạnh của sức khỏe và so sánh với những người "lười vận động" hoặc các loại hình tập luyện khác.
Chơi bóng đá còn mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe đối với những người có mức huyết áp cao hơn bình thường hoặc bị tăng huyết áp thể nhẹ.
Chỉ một số ít nghiên cứu ở quy mô nhỏ đề cập đến những phân tích, so sánh bóng đá với các hình thức luyện tập khác. Các nhà khoa học nhận thấy: so với bài tập chạy hay bài tập cardio như nhảy Zumba, bóng đá mang đến lợi ích sức khỏe không kém trong việc cải thiện các vấn đề huyết áp, lượng mỡ, nhịp tim, LDL- cholesterol "xấu" và khả năng bật nhảy.
Nghiên cứu này không phải là thử nghiệm nhằm mục đích chứng minh bóng đá trực tiếp mang lại lợi ích về sức khỏe. Tuy nhiên, kết quả từ cuộc nghiên cứu gần đây cho thấy chơi bóng có thể là một trong những lựa chọn lý tưởng nhất.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
VTV.vn - Nếu phẫu thuật loại bỏ VA không đúng với chỉ định, loại bỏ VA quá sớm trẻ sẽ đối diện với nhiều rủi ro hơn là lợi ích.
VTV.vn - Sau một thời gian dài bị ngứa toàn thân, bôi thuốc da liễu không đỡ, 4 bà cháu trong một gia đình ở huyện Phù Ninh, Phú Thọ đi khám và phát hiện nhiễm ký sinh trùng ghẻ.
VTV.vn - Khoa Nhi, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Cao Bằng vừa tiếp nhận bệnh nhi 7 tuổi nhập viện nghi ngộ độc do ăn nấm hái trong vườn.
VTV.vn - Bệnh viện Đa khoa Đồng Nai vinh dự là bệnh viện tuyến tỉnh thứ 2 trong cả nước đạt chứng nhận kim cương trong điều trị đột quỵ do Tổ chức Đột quỵ thế giới (WSO) trao tặng.
VTV.vn - Bệnh nhân nữ 71 tuổi, ở Hưng Yên nhập viện trong tình trạng mệt nhiều, đau đầu.
VTV.vn - Các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa tỉnh Bắc Giang vừa nội soi cấp cứu, gắp được dị vật là một đồng xu nằm ở thực quản của bé gái gần 3 tuổi.
VTV.vn - Bệnh viện Nhi Trung ương vừa tiếp nhận bệnh nhi 3 tuổi (Thanh Hóa) bị ngộ độc chì nặng, nguy kịch, do cha mẹ cho dùng thuốc nam không rõ nguồn gốc để chữa bệnh động kinh.
VTV.vn - 7 người trong 3 hộ tại xã Bình An, huyện Lộc Hà có biểu hiện nổi mẩn đỏ, ngứa, gãi nhiều gây trầy xước da ở vùng bị côn trùng đốt như cánh tay, cằng chân, lưng, bụng…
VTV.vn - Mặc dù được công nhận loại trừ sốt rét vào cuối năm 2023, nhưng tỉnh Đồng Nai vẫn xuất hiện ca sốt rét ngoại lai.
VTV.vn - Bé T.K.M. (3 tuổi, trú tại Thái Nguyên) được đưa vào cấp cứu tại Bệnh viện A Thái Nguyên trong tình trạng có dị vật là một que xiên thịt sắc nhọn đâm xuyên lưỡi.
VTV.vn - Cơ sở này đã ngang nhiên quảng cáo và hành nghề trái phép trong lĩnh vực khám, chữa bệnh tại địa chỉ số 186 - 186A Cách Mạng Tháng Tám, Phường 10, Quận 3.
VTV.vn - Bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí (Quảng Ninh) vừa phẫu thuật lấy thành công khối sỏi san hô lớn cùng nhiều viên sỏi nhỏ tại thận phải cho một người bệnh nữ 48 tuổi.
VTV.vn - Bệnh viện Đa khoa vùng Tây Nguyên vừa phẫu thuật cắt bỏ thành công bướu tuyến giáp khổng lồ cho nữ bệnh nhân N.T.Y., 64 tuổi.
VTV.vn - Khoa Hồi sức tích cực - Chống độc, Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Phú Thọ vừa tiếp nhận và điều trị một bé gái 2 tháng tuổi, bị ho gà với diễn biến nặng.
VTV.vn - Thông tin từ Chi cục Chăn nuôi và Thú y tỉnh Đồng Nai, vừa ghi nhận 2 ổ dịch dại trên chó tại huyện Trảng Bom và huyện Vĩnh Cửu.