thức ăn
Cách khắc phục chứng trướng bụng, đầy hơi
03:44 ngày 20/01/2014
Trướng bụng, đầy hơi thường gặp ở cả người lớn và trẻ nhỏ, nhiều nhất là do chế độ ăn uống không hợp lý.
Thoa bụng theo chiều kim đồng hồ, theo chiều từ rốn ra xung quanh.
Theo BS. Đặng Thị Thúy, Phó Trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Nhiệt đới Trung ương, trướng bụng đầy hơi có 2 nhóm nguyên nhân: không nhiễm khuẩn và nhiễm khuẩn.
1. Nhóm nguyên nhân không nhiễm khuẩn:
- Do thành phần dinh dưỡng trong bữa ăn không hợp lý như: ăn quá nhiều đạm, quá nhiều chất bột, quá nhiều chất xơ…
- Thói quen xấu: vừa ăn vừa xem tivi…
- Trẻ nhỏ: cho bú không ngậm hết đầu ti, dẫn đến trẻ bị nuốt nhiều không khí cũng là lý do dẫn đến trướng bụng, đầy hơi.
- Do thức ăn lạ hoặc uống thuốc.
2. Nhóm nguyên nhân nhiễm khuẩn:
Do ăn phải thức ăn nhiễm khuẩn, vi khuẩn, virus.
Cách khắc phục chứng trướng bụng, đầy hơi: Nếu bị trướng bụng, đầy hơi, phải xác định được nguyên nhân. Nguyên nhân thường gặp nhất là không nhiễm khuẩn.
- Dùng men tiêu hóa và điều chỉnh chế độ ăn uống: cân bằng thịt, cá, trứng, sữa, đường, đạm…
- Thoa bụng theo chiều kim đồng hồ, từ rốn ra xung quanh, từ 10-15 phút.
- Sau đó, đi lại nhẹ nhàng.
- Ăn chậm nhai kỹ, không ăn no quá.
- Ăn thức ăn dễ tiêu.
- Không ăn quá nhiều chất đạm, chất bột.
Cùng chuyên mục
Số người tiêm vaccine phòng bệnh dại tăng cao
VTV.vn - Ngay tuần đầu sau Tết, tại các điểm tiêm chủng, số người đến tiêm vaccine phòng bệnh dại tăng cao. Nhất là ở miền Nam, nhu cầu sử dụng vaccine phòng dại sớm hơn mọi năm.
-
Cứu người đàn ông bị đâm thấu ngực khi đang bán hàng
VTV.vn - Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 tiếp nhận một bệnh nhân nam (44 tuổi, trú tại Hà Nội) nhập viện trong tình trạng sốc mất máu do vết thương thấu ngực.
-
Cả nước ghi nhận 16 ca mắc COVID-19 mới trong ngày 4/2
VTV.vn - Theo Bản tin Bộ Y tế về tình hình chống dịch COVID-19, ngày 4/2, ghi nhận 16 ca mắc COVID-19 mới; có 1.382 bệnh nhân được công bố khỏi bệnh.
-
Nguy cơ bùng phát dịch cúm trong 4 tuần tới tại Nhật Bản
VTV.vn - Bộ Y tế Nhật Bản cho biết, số các trường hợp mắc cúm tại nước này đã đạt tới mức cảnh báo, lần đầu tiên trong ba năm qua.
-
Trẻ ngừng tim do lên cơn hen cấp
VTV.vn - Bệnh viện Nhi Trung ương vừa tiếp nhận một ca bệnh nhập viện trong tình trạng ngừng tim do lên cơn hen cấp.
-
Người phụ nữ mất hơn 2 lít máu nguy kịch do chửa ngoài tử cung vỡ
VTV.vn - Bệnh viện Bãi Cháy (Quảng Ninh) vừa tiếp nhận phẫu thuật cấp cứu cho một trường hợp bệnh nhân bị sốc mất máu do chửa ngoài tử cung vỡ.
Đang được quan tâm
-
Ngày thế giới phòng chống ung thư 4/2: Sàng lọc để phát hiện sớm ung thư cổ tử cung
VTV.vn - Ung thư cổ tử cung đứng thứ hai trong các ung thư sinh dục ở nữ giới về tỷ lệ mắc cũng như tỷ lệ tử vong.
-
Luật Khám bệnh, chữa bệnh(sửa đổi): những vấn đề nóng được quan tâm
VTV.vn - Lần đầu tiên luật hóa mô hình Hội đồng Y khoa quốc gia, cho phép các cơ sở y tế tự quyết giá dịch vụ không vượt khung, cơ chế tự chủ, xã hội hóa...
-
Bỏ điều trị trong Tết, nhiều người bệnh mạn tính biến chứng nặng
VTV.vn - Những ngày đầu năm mới này, số bệnh nhân mạn tính bất ngờ phải nhập viện đang tăng cao.
-
Cảnh báo xuất huyết tiêu hóa đe doạ tính mạng do rượu, bia
VTV.vn - Dịp nghỉ Tết nguyên đán 2023 vừa qua, Khoa Nội Tiêu hóa, Bệnh viện Bãi Cháy tiếp nhận nhiều trường hợp bệnh nhân xuất huyết tiêu hóa do lạm dụng rượu bia.
-
Bé trai bị thủng ruột do nuốt... 14 viên bi nam châm
VTV.vn - Mùng 6 Tết, Bệnh viện Nhi đồng Thành phố (TP. Hồ Chí Minh) tiếp nhận một bệnh nhi (26 tháng tuổi, trú tại Đồng Tháp) trong tình trạng bứt rứt, khó chịu, đau bụng, ói.
-
Qatar cấm thực phẩm làm từ côn trùng
VTV.vn - Qatar đã thông báo lệnh cấm tiêu thụ côn trùng vì lý do tôn giáo, sau khi Liên minh châu Âu (EU) bổ sung một số sản phẩm mới vào danh sách thực phẩm được phê duyệt.
-
Hỗ trợ cấp cứu và điều trị các bệnh nhân bị bỏng trong vụ nổ hầm tàu Oriental Glory ở Quảng Ninh
VTV.vn - Bệnh viện Bỏng Quốc gia Lê Hữu Trác đã kịp thời hỗ trợ cấp cứu và điều trị các bệnh nhân bị bỏng trong vụ nổ hầm tàu Oriental Glory ở Quảng Ninh sáng ngày 2/2.
-
Ca mắc COVID-19 mới tăng trong ngày 3/2
VTV.vn - Theo Bản tin Bộ Y tế về tình hình chống dịch COVID-19, ngày 3/2, ghi nhận 20 ca mắc COVID-19 mới; có 5 bệnh nhân được công bố khỏi bệnh.
-
Cơ chế khiến Omicron lây lan hơn so với chủng gốc
VTV.vn - Các nhà khoa học Nhật Bản vừa phát hiện cơ chế khiến Omicron dễ lây lan hơn so với chủng virus gốc.
