Gan nhiễm mỡ khi lượng chất béo chiếm khoảng 5 - 10% trọng lượng của gan, thường gặp ở bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường hoặc người trên 50 tuổi. Bệnh gan nhiễm mỡ được chia làm 2 loại :
- Gan nhiễm mỡ do rượu, thường gặp ở những người nghiện rượu. Đây là một trong những dấu hiệu đầu tiên của xơ gan. Tình trạng bệnh sẽ được cải thiện đáng kể sau 6 - 8 tuần kiêng rượu. Tuy nhiên, nếu tiếp tục uống rượu sẽ gây ra một số biến chứng.
- Gan nhiễm mỡ không do rượu, nguyên nhân thường gặp do bệnh tiểu đường tuýp 2, béo phì, tăng Cholesterol, tăng Triglycerid, hội chứng chuyển hóa…
Những dấu hiệu cảnh báo tình trạng bệnh gồm: cảm giác lo lắng đặc biệt về buổi chiều, béo bụng, tăng acid uric Cholesterol và Triglycerid, rụng tóc, mụn trứng cá, ngưng thở khi ngủ (ngáy), mệt mỏi, chán ăn, buồn nôn, khó tập trung…
Người bị gan nhiễm mỡ là cần thay đổi thói quen hàng ngày, đặc biệt chế độ ăn uống:
- Atiso giúp cải thiện chức năng gan, là chất lợi tiểu tuyệt vời, lượng calo thấp, giúp điều hòa Cholesterol và đường máu, giảm hấp thu chất béo, nên dùng ít nhất 2 lần/tuần.
- Quả sơn trà: Đây là loại quả có tác dụng tốt cho bệnh gan nhiễm mỡ, giúp cải thiện chức năng gan, có tác dụng thanh lọc cơ thể, có thể dùng như món tráng miệng.
- Củ cải: Đây là loại củ cần bổ sung vào trong chế độ ăn hàng ngày vì giúp thanh lọc gan, có thể ăn sống hoặc nấu chín.
- Bồ công anh là một trong những cây có tác dụng thanh lọc mạnh nhất, giúp cải thiện chức năng gan, nên dùng khoảng 3 cốc/ngày.
- Chanh: Có thể thêm nước cốt chanh vào trong trà, salade, thức uống…Chanh là một trong những chất giúp thanh lọc gan mạnh nhất, giúp loại bỏ chất béo tích tụ trong gan.
- Gừng: Các nghiên cứu cho thấy, trong gừng có chứa các chất chống oxy hóa, giúp giảm Triglycerid rất hiệu quả. Dùng dưới dạng trà gừng (2 muỗng cà phê gừng đã nghiền nát hòa vào trong cốc nước sôi, để nguội khoảng vài phút) hoặc thái nhỏ trộn vào salade.
- Bưởi là loại trái cây rất tốt cho những người mắc bệnh gan nhờ vào chất Naringenin. Chất này sẽ kích hoạt các chất chịu trách nhiệm oxy hóa các acid béo. Ngoài ra, bưởi còn giúp giảm lượng mỡ trong cơ thể và hội chứng chuyển hóa - hai yếu tố có liên quan trực tiếp đến bệnh gan nhiễm mỡ.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tạiTV Online!
VTV.vn - Một tai nạn hy hữu xảy ra đã khiến nam bệnh nhân bị đa chấn thương nguy kịch, đứt đôi khí quản kèm vỡ hàm mặt phức tạp, chấn thương sọ não, nguy cơ tử vong cận kề.
VTV.vn - Thông tin từ Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Đồng Nai, tình hình dịch bệnh sởi trên địa bàn tỉnh đang diễn biến phức tạp, số ca bệnh ghi nhận tăng cao.
VTV.vn - Ở xã hội hiện đại, nụ cười đẹp chính là "vũ khí" giúp tăng sự tự tin và gây ấn tượng tốt, trong đó hàm răng thẳng đều đóng vai trò rất quan trọng.
VTV.vn - Bệnh viêm não tự miễn là một loại bệnh hiếm gặp nguy hiểm, tỷ lệ tử vong cao nếu không được chẩn đoán và điều trị phù hợp.
VTV.vn - Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 vừa tiếp nhận bệnh nhân nam (38 tuổi, Hà Giang) có khối dị vật là bã thức ăn trong dạ dày.
VTV.vn - Đây là một trường hợp bệnh nhân mắc rối loạn hưng cảm được theo dõi, điều trị tại Viện Sức khỏe tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai.
VTV.vn - Ngày 22/10, Sở Y tế tỉnh Lào Cai có thông tin kết luận vụ việc khiến 80 học sinh, sinh viên trường cao đẳng Lào Cai nhập viện sau khi ăn cơm tại căng tin.
VTV.vn - Miền Bắc đang sắp bước vào mùa lạnh, đây là thời điểm nhiều người có nguy cơ bị liệt mặt ngoại biên.
VTV.vn - Thời gian vừa qua, Bệnh viện Nhi Trung ương đã tiếp nhận và điều trị cho nhiều trẻ nhập viện mắc viêm màng não, nguyên nhân chủ yếu là do Enterovirus (hay gọi tắt là EV).
VTV.vn - Đang trên đường về nhà, anh N.V.N., 29 tuổi, ở Nguyên Bình, Cao Bằng bị lũ quét cuốn trôi và vùi lấp.
VTV.vn - Các bác sĩ Khoa Chấn thương chỉnh hình - Bỏng, Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An vừa tiếp nhận bé gái 4 tuổi, bị bỏng nặng do lửa cháy.
VTV.vn - Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) vừa có chỉ đạo điều tra, xử lý vụ nghi ngờ ngộ độc thực phẩm xảy ra tại Công ty TNHH Shinsung Vina, thành phố Bắc Giang, tỉnh Bắc Giang.
VTV.vn - Khoa Hồi sức truyền nhiễm, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 vừa tiếp nhận và điều trị thành công cho 2 bệnh nhân sốt mò biến chứng suy đa tạng.
VTV.vn - Tây Nguyên nói chung và Đắk Lắk nói riêng đang vào thời điểm giao mùa, là môi trường thuận lợi cho các vi khuẩn, virus gây bệnh sinh sôi và phát triển.
VTV.vn - Viện Pasteur TP Hồ Chí Minh vừa tổ chức hội nghị trực tuyến về công tác tiêm chủng vaccine sởi với các tỉnh, thành khu vực phía Nam.