Các nhà nghiên cứu đã phân tích dữ liệu từ hơn 51.000 người tham gia khảo sát kiểm tra dinh dưỡng và sức khỏe quốc gia từ năm 2001 đến năm 2016, xem xét 4 nhóm tuổi: trẻ em từ 5 đến 11 tuổi, thanh thiếu niên từ 12 đến 19 tuổi, người lớn từ 20 đến 64 tuổi và người lớn từ 65 tuổi trở lên.
Tổng số thời gian ngồi hàng ngày tăng ở thanh thiếu niên và người trưởng thành từ năm 2007 đến 2016, từ 7 giờ mỗi ngày lên hơn 8 giờ đối với thanh thiếu niên và từ 5,5 giờ mỗi ngày lên gần 6,5 đối với người lớn - các nhà nghiên cứu nhận thấy.
Không vận động kéo dài sẽ khiến các cơ bắp bị lão hoá nhanh chóng, cơ xương khớp bị nhức mỏi. Không chỉ thế, việc ngồi tại chỗ thường xuyên sẽ khiến hệ tiêu hoá và bài tiết không thể làm việc hiệu quả. Khi các cơ quan trong cơ thể bị suy nhược, cơ thể sẽ dễ dàng mắc các bệnh tim mạch, hô hấp kém, béo phì. Từ đó dẫn đến nguy cơ mắc ung thư.
Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Mỹ.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
VTV.vn - Theo các chuyên gia, đốt các hợp chất có chứa hương liệu sản sinh ra nhiều vật chất dạng hạt gây hại hơn so với thuốc lá.
VTV.vn - Sở Y tế TP Hồ Chí Minh vừa phát hiện một phòng khám đa khoa tái diễn "vẽ bệnh, moi tiền", xem thường pháp luật và sức khoẻ người dân.
VTV.vn - Tại Đồng Nai, tỷ lệ ung thư vú đang chiếm tỷ lệ cao nhất trong các loại ung thư, với tỷ lệ 25,1%.
VTV.vn - Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày, tương đương với việc đi bộ khoảng 8km, được xem là mục tiêu sức khỏe chuẩn mực mà nhiều người hướng tới.
VTV.vn - Trung tâm Y tế huyện Thanh Ba (Phú Thọ) vừa phẫu thuật lấy sỏi bàng quang kích thước lớn thành công cho trường hợp người bệnh nữ, 51 tuổi.
VTV.vn - Đột quỵ xảy ra khi lưu lượng máu đến một phần não bị ngừng, ảnh hưởng đến các chức năng như lời nói hoặc cử động
VTV.vn - Cục Quản lý khám, chữa bệnh (Bộ Y tế) vừa có công văn về việc chấn chỉnh hoạt động khám bệnh, chữa bệnh chuyên khoa phẫu thuật, tạo hình, thẩm mỹ và cơ sở làm đẹp.
VTV.vn - Nhiều người chi tiền cho các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và tìm kiếm cách kéo dài tuổi thọ mà không biết có những cách đơn giản giúp sống lâu.
VTV.vn - Một bé trai tử vong bất thường sau khi sinh tại Bệnh viện Bà Rịa, UBND tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu đang chỉ đạo Sở Y tế khẩn trương làm rõ nguyên nhân tử vong của cháu bé.
VTV.vn - Huyết áp cao thường không có triệu chứng rõ ràng, vì vậy còn được gọi là "kẻ giết người thầm lặng".
VTV.vn - Đa phần, chúng ta thường cho rằng vô sinh là do phụ nữ. Tuy nhiên, khoa học hiện đại ngày nay đã chứng minh được rằng tỷ lệ vô sinh ở nam và nữ là ngang nhau.
VTV.vn - Chanh tươi có tác dụng điều chỉnh thể trạng và làm trắng da. Tuy nhiên cần lưu ý khi sử dụng.
VTV.vn - Loại rau quen thuộc trong thời tiết lạnh giá có thể nấu nhiều món ăn ngon và giàu chất dinh dưỡng.
VTV.vn - Bệnh viện Bệnh nhiệt đới Trung ương tiếp nhận bệnh nhân T.N.K., (sinh năm 1999, Vĩnh Phúc) trong tình trạng rất nguy kịch.
VTV.vn - Nhiều người tìm kiếm mái tóc óng ả và móng tay chắc khỏe. Bí quyết để đạt được điều này có thể khiến bạn bất ngờ.