Công ty Nhật Bản
Nhật Bản khuyến khích nhân viên chợp mắt trong giờ làm để đảm bảo sức khỏe
07:46 ngày 25/11/2018
VTV.vn - Ngày càng nhiều công ty Nhật Bản linh hoạt cho phép nhân viên được phép nghỉ ngơi chốc lát tại công sở nhằm đảm bảo sức khỏe và cải thiện hiệu suất công việc.
Hiện nhiều công ty đang thiết kế các khu vực đặc biệt dành riêng cho việc chợp mắt nhanh trong giờ làm và một số khác còn tổ chức hội thảo lý giải tầm quan trọng của giấc ngủ đối với người lao động.
Nhà cung cấp dịch vụ IT Nextbeat tại Tokyo là điển hình tiêu biểu khi bố trí hai "phòng ngủ chiến lược", một cho nam và một cho nữ nhân viên, tại chuỗi văn phòng của công ty. Căn phòng được trang bị thiết bị chống ồn, ghế sofa cùng hương nước hoa thơm dịu. Khi bước vào nơi đây, tất cả nhân viên đều phải bỏ lại máy tính và điện thoại thông minh.
Nextbeat cho phép nhân viên được chợp mắt 30 phút trong giờ làm việc mỗi ngày, đồng thời yêu cầu không làm thêm giờ quá muộn vào ban đêm.
Ngoài Nextbeat, Công ty Bất động sản Mitsubishi cũng đã thiết kế ba phòng chợp mắt riêng cho nam và nữ nhân viên. Nhiều cuộc thử nghiệm của các công ty cho thấy: việc chợp mắt giúp cải thiện khả năng tập trung và duy trì toàn diện động lực làm việc.
Xu hướng nói trên ngày càng được chú trọng trong bối cảnh điện thoại thông minh và các thiết bị kỹ thuật số nở rộ khiến con người ngủ ít hơn so với trước đây. Việc thiếu ngủ tích tụ lâu dài gây sẽ hại nghiêm trọng tới sức khỏe.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
Cùng chuyên mục
Cảnh báo đáng lo ngại của Thủ tướng Anh về biến thể SARS-CoV-2 mới
VTV.vn - Thủ tướng Anh Boris Johnson cho biết có "bằng chứng" cho thấy biến thể SARS-CoV-2 mới lần đầu tiên được phát hiện ở Anh có thể gây tử vong nhiều hơn so với bình thường.
-
WHO: Vaccine Pfizer-BioNTech an toàn bất chấp các ca tử vong ở Na Uy
VTV.vn - Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho biết không có bất kỳ bằng chứng nào cho thấy vaccine của Pfizer/BioNTech liên quan đến những ca tử vong sau tiêm ngừa ở nhóm người già.
-
Phát triển thành công kháng thể giúp giảm 80% nguy cơ mắc bệnh COVID-19
VTV.vn - Kết quả nghiên cứu công bố mới đây cho thấy kháng thể tổng hợp do hãng dược phẩm Eli Lilly phát triển có thể giúp giảm 80% nguy cơ mắc COVID-19.
-
Phẫu thuật tạo hình cho bé trai sơ sinh mắc hội chứng vòng thắt bẩm sinh
VTV.vn - Các bác sĩ Khoa Chỉnh hình Nhi, Bệnh viện Nhi Trung ương vừa phẫu thuật tạo hình thành công ca bệnh vòng thắt bẩm sinh cho bé trai 9 ngày tuổi.
-
Bị bạn học trêu chọc, bé 13 tuổi uống thuốc sâu tự tử
VTV.vn - Khoa Sức khỏe Vị thành niên, Bệnh viện Nhi Trung ương vừa tiếp nhận một bé gái 13 tuổi có hành vi tự tử do bạo lực học đường.
-
Australia tuyên bố nhanh chóng đánh bại làn sóng lây nhiễm COVID-19 thứ ba
VTV.vn - Thủ tướng Australia Scott Morrison tuyên bố nước này đã đánh bại làn sóng lây nhiễm thứ ba của dịch COVID-19.
Đang được quan tâm
-
Indonesia yêu cầu bệnh viện dồn toàn lực điều trị bệnh nhân COVID-19
VTV.vn - Bộ Y tế Indonesia đã yêu cầu các bệnh viện trên khắp cả nước chuyển đổi 40% năng lực dịch vụ y tế, nhất là các phòng khoa nội trú, sang điều trị bệnh nhân COVID-19.
-
Trung Quốc phát hiện ổ dịch tại nhà máy chế biến thịt gà
VTV.vn - Trung Quốc đã phát hiện ổ dịch COVID-19 đầu tiên trong số các công nhân làm việc tại một nhà máy chế biến thịt gà tại thành phố Cáp Nhĩ Tân, miền Đông Bắc nước này.
-
Cứu bệnh nhân dập nát cẳng chân do tai nạn giao thông
VTV.vn - Thông tin từ Bệnh viện Đa khoa An Phước (Bình Định), bệnh viện vừa tiếp nhận điều trị cho một bệnh nhân bị chấn thương nặng do tai nạn giao thông.
-
Tách bỏ thành công khối u nặng 5kg vùng bả vai
VTV.vn - Bệnh nhân nữ ngoài 50 tuổi, mang khối u khổng lồ vùng lưng, hông đã hơn 30 năm vừa được các bác sĩ Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 phẫu thuật cắt bỏ thành công.
-
Cứu sản phụ song thai suy thai do dây rốn bám màng
VTV.vn - Các bác sĩ khoa Phụ Sản Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ vừa phẫu thuật thành công sản phụ song thai có biểu hiện suy thai do dây rốn bám màng.
-
Tủ thuốc gia đình bảo vệ sức khỏe của trẻ lúc giao mùa
VTV.vn - Mỗi gia đình có trẻ nhỏ đều cần có một tủ thuốc nhỏ dự phòng, bao gồm các thuốc và vật dụng y tế thiết yếu.
-
Vú nhiễm trùng chảy mủ sau khi đắp lá điều trị tắc tuyến sữa
VTV.vn - Bệnh viện Sản Nhi Quảng Ninh vừa có cảnh báo về tình trạng sản phụ tự ý đắp lá điều trị tắc tuyến sữa dẫn đến bị nhiễm trùng,chảy mủ...
-
Thêm 2 ca mắc COVID-19 mới, được cách ly ngay sau khi nhập cảnh
VTV.vn - Bản tin 18h ngày 22/1 của Ban chỉ đạo Quốc gia phòng, chống dịch COVID-19 cho biết: Vừa phát hiện thêm 2 ca mắc COVID-19 mới, được cách ly ngay sau nhập cảnh.
-
Mỹ công bố chiến lược quốc gia giải quyết COVID-19
VTV.vn - Tân Tổng thống Mỹ Joe Biden đã công bố chiến lược quốc gia nhằm giải quyết đại dịch COVID-19.
