nghiên cứu
Tập luyện dù ít vẫn giúp giảm nguy cơ sỏi thận
09:00 ngày 01/04/2014
Theo một nghiên cứu mới, tập luyện dù ít – như chạy bộ 1 giờ hoặc đi bộ khoảng 3 giờ/tuần – có thể giúp giảm tới 31% nguy cơ sỏi thận.
Ảnh minh họa.
Nhóm nghiên cứu đã xem xét số liệu từ hơn 84.000 phụ nữ mãn kinh và phát hiện ra rằng tham gia bất kỳ một dạng hoạt động thể chất nhẹ nhàng nào đều có thể giúp phòng ngừa sỏi thận.
Ngay cả làm vườn cũng có thể làm giảm nguy cơ, theo nghiên cứu được đăng gần đây trên tạp chí Journal of the American Society of Nephrology.
Tiến sĩ Mathew Sorensen thuộc Trường Y Đại học Washington (Hoa Kỳ) nói “Tập thể dục dù ít cũng có thể giảm nguy cơ sỏi thận. Bạn không cần phải chạy ma-ra-tông vì cường độ tập luyện dường như không phải là vấn đề”.
Sỏi thận ngày càng trở nên phổ biến và thường gặp hơn ở phụ nữ. Trong vòng 15 năm qua, nghiên cứu đã cho thấy rằng sỏi thận có thể thực sự là một vấn đề hệ thống. Nghiên cứu gần đây đã liên kết sỏi thận với béo phì, tiểu đường, hội chứng chuyển hóa và bệnh tim.
Cùng chuyên mục
Số ca mắc mới tại Indonesia tăng cao nhất trong 4 tháng qua
VTV.vn - Chỉ trong 24 giờ qua, Indonesia đã ghi nhận 9.868 ca mắc COVID-19 mới, mức cao nhất kể từ cuối tháng 2/2021.
-
Nga ghi nhận số ca mắc COVID-19 mới theo ngày cao nhất kể từ tháng 2
VTV.vn - Nga đã ghi nhận hơn 14.700 ca mắc mới COVID-19 trong 24 giờ qua, đây là con số ca trường hợp nhiễm mới theo ngày cao nhất tại nước này kể từ ngày 13/2.
-
Thủ đô Moscow của Nga kêu gọi tích cực tiêm vaccine, đẩy nhanh tốc độ lên 7 - 8 lần
VTV.vn - Ngày 13/6, Nga đã ghi nhận 14.723 ca nhiễm mới COVID-19, chỉ tính riêng ở thủ đô Moscow đã có 7.704 trường hợp, mức tăng cao nhất kể từ ngày 24/12/2020 cho đến nay.
-
Indonesia có số ca mắc mới cao nhất, bệnh nhân COVID-19 phải chăm sóc đặc biệt ở Malaysia cao kỷ lục
VTV.vn - Đến sáng 14/6, thế giới có trên 176,6 triệu người mắc COVID-19, trong đó hơn 3,81 triệu trường hợp đã tử vong vì đại dịch này.
-
5 dấu hiệu cho thấy hệ miễn dịch đang suy giảm
VTV.vn - Nhận biết sớm biểu hiện suy yếu của hệ miễn dịch sẽ giúp bạn chủ động hơn trong việc chăm sóc và phục hồi sức khỏe bản thân, đặc biệt trong thời gian cao điểm dịch bệnh.
-
Nguy cơ rối loạn tâm thần trong đại dịch COVID-19
VTV.vn - Theo các chuyên gia, ảnh hưởng của đại dịch như một sang chấn tâm lý tác động lên con người và ngày càng nhiều bệnh nhân có biểu hiện rối loạn tâm thần liên quan COVID-19.
Đang được quan tâm
-
Bình Dương: Cách ly tập trung toàn bộ công nhân công ty Puku Việt Nam
VTV.vn - Chiều 13/6, tỉnh Bình Dương đã chuyển toàn bộ 600 công nhân lao động được xem là F1 của các ca bệnh tại Công ty TNHH Puku Việt Nam, đến khu cách ly tập trung ở Bến Cát.
-
Ngày 13/6, cả nước thêm 297 ca mắc COVID-19, riêng TP Hồ Chí Minh 95 bệnh nhân
VTV.vn - Trong đó, riêng từ 12h - 18h ngày 13/6 có thêm 103 ca mắc COVID-19, TP Hồ Chí Minh nhiều nhất với 44 trường hợp.
-
Vaccine phòng COVID-19 dạng xịt mũi cho trẻ em
VTV.vn - Viện Gamaleya, Nga thông báo đã thử nghiệm vaccine phòng COVID-19 dạng xịt mũi phù hợp với trẻ em từ 8-12 tuổi và có kế hoạch ra mắt sản phẩm mới này vào tháng 9 này.
-
Hà Tĩnh: Phát hiện 5 người trong 1 gia đình dương tính với SARS-CoV-2
VTV.vn - Theo Trung tâm kiểm soát bệnh tật tỉnh Hà Tĩnh, 5 trường hợp dương tính mới là người trong một gia đình, có địa chỉ tại tổ dân phố 6, thị trấn Thạch Hà, huyện Thạch Hà.
-
Quận Gò Vấp đề nghị nới lỏng việc giãn cách xã hội
VTV.vn - Việc tiếp tục hay dừng thực hiện giãn cách xã hội sẽ được UBND Thành phố đưa ra trong ngày mai (14/6), sau khi có đánh giá tổng thể tình hình chung dịch bệnh của toàn TP.
-
Bắc Kạn phát hiện trường hợp đầu tiên dương tính với COVID-19
VTV.vn - Ca dương tính với SARS-CoV-2 này là chị La Thị B. (SN 1989, trú tại thôn Kéo Pụt, xã Thương Giáo, huyện Ba Bể), là công nhân tại Khu công nghiệp Quang Châu (Bắc Giang).
-
Trưa 13/6: Phát hiện thêm 98 ca mắc COVID-19 mới
VTV.vn - Bộ Y tế cho biết: Tính tử 6h đến 12h ngày 13/6, có 98 ca mắc COVID-19 mới (BN10338-10435), trong đó, có 3 ca nhập cảnh được cách ly ngay, 95 ca lây nhiễm trong nước.
-
Ca tử vong thứ 59 liên quan đến COVID-19 tại Việt Nam
VTV.vn - Trưa 13/6, Bộ Y tế công bố ca tử vong thứ 59 liên quan đến COVID-19 tại Việt Nam - BN5355, nam, 76 tuổi.
-
Nhìn lại diễn biến dịch COVID-19 tại Việt Nam 7 ngày qua
VTV.vn - Trong tuần qua, số ca mắc COVID-19 mới tại Việt Nam tiếp tục tăng cao, đáng chú ý là các ổ dịch mới tại TP.Hồ Chí Minh và Hà Tĩnh...
