thể chất
Rèn luyện sức khỏe qua Dưỡng sinh nhu quyền
06:00 ngày 04/02/2014
Sức khỏe luôn là chủ đề hấp dẫn trong dịp đầu xuân năm mới và võ thuật được nhắc đến như là phương pháp rèn luyện sức khoẻ đặc biệt hiệu quả.
Mừng tuổi bằng một bài quyền là thông lệ của học phái Dưỡng sinh nhu quyền.
Học phái võ thuật khá đặc biệt tại Việt Nam: Học phái Dưỡng sinh nhu quyền. Bí quyết của học phái này là “Tập luyện để khí huyết lưu thông liên tục trong suốt quá trình vận động”.
Mừng tuổi bằng một bài quyền là thông lệ đã duy trì hơn 70 năm qua của học phái Dưỡng sinh nhu quyền. Dưỡng sinh nhu quyền kế thừa những tinh tuý chắt lọc từ Vịnh Xuân quyền. Môn phái này du nhập vào Việt Nam từ những năm đầu của thập kỷ 40. Ngày nay, đã có hàng vạn người theo học.
Nói đến luyện võ, đa số mọi người đều hình dung tới sức khoẻ về mặt thể chất. Tuy nhiên, triết lý sâu xa mà những bậc ân sư của học phái này mong mỏi lại là những giá trị tinh thần. Có sức khoẻ con người ta mới có thể bảo vệ Tổ quốc, bảo vệ gia đình và bảo vệ bản thân nhưng vượt lên tất cả, đó là mong mỏi làm chủ bản thân.
Hơi thở tuy vô hình nhưng lại là cái cốt lõi tạo nên tính cách và phong cách giao tiếp giữa con người với con người. "Quyền sư" là một trong số rất ít cuốn sách được viết bởi võ sư và cũng là một thầy thuốc.
Dưỡng sinh nhu quyền đã từng được giới võ thuật Việt Nam nhận định là loại "quyền trên quyền". Một môn võ không tấn, không mã, tay như nhung, như bông... nhưng ẩn chứa bên trong đó, không chỉ là sức mạnh về thể chất.
Những bậc ân sư của học phái dưỡng sinh nhu quyền đều mang trong mình những hiểu biết sâu rộng về nghệ thuật ứng xử giữa con người với con người. Họ luôn làm chủ bản thân trong mọi tình huống, dù là va chạm giữa đời thường hay những lúc nguy nan, tính mạng ngàn cân treo sợi tóc.
Cùng chuyên mục
Hơn 1 tháng điều trị cứu bé trai sốt xuất huyết nặng, suy đa tạng
VTV.vn - Bé trai 2 tuổi, vừa được Bệnh viện Nhi đồng 2 (TP Hồ Chí Minh) cứu sống do bị sốc sốt xuất huyết nặng tổn thương đa cơ quan, suy hô hấp phải thở máy.
-
Cứu bệnh nhân ngộ độc thuốc trừ sâu
VTV.vn - Bệnh viện Đa khoa Cẩm Phả (Quảng Ninh) vừa tiếp nhận và cấp cứu thành công cho một bệnh nhân ngộ độc hóa chất thuốc trừ sâu.
-
Phòng tránh nguy cơ chấn thương khi đá bóng
VTV.vn - Chấn thương là điều khó tránh khỏi khi chơi bóng đá. Tuy nhiên, nếu tìm hiểu kỹ, ta có thể hạn chế được nhiều chấn thương đáng tiếc.
-
Bé trai 12 tuổi nôn ra máu tươi lẫn cục do viêm loét dạ dày, tá tràng
VTV.vn - Bé trai 12 tuổi (trú tại Đông Triều, Quảng Ninh) xuất hiện nôn máu tươi lẫn máu cục, đau bụng quanh rốn.
-
Vỡ thận độ IV sau tai nạn giao thông
VTV.vn - Một ca cấp cứu khẩn cấp vừa diễn ra tại Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương (Phú Thọ), khi các bác sĩ kịp thời cứu sống nam bệnh nhân bị vỡ thận độ IV do tai nạn giao thông.
-
Lấy hơn 170 viên sỏi trong túi mật người phụ nữ
VTV.vn - Các bác sĩ tại Trung tâm Y tế huyện Thanh Thủy (Phú Thọ) vừa phẫu thuật cắt túi mật, lấy ra hơn 170 viên sỏi trong túi mật bệnh nhân nữ.
Đang được quan tâm
-
Nhiều người bệnh nhập viện vì viêm tụy cấp do tăng mỡ máu
VTV.vn - Trong 10 tháng đầu năm 2024, Khoa Nội Tiêu hóa - Huyết học lâm sàng, Bệnh viện Hữu Nghị Việt Nam - Cu Ba Đồng Hới (Quảng Bình) tiếp nhận điều trị gần 120 ca viêm tụy cấp.
-
Hơn 400 chuyên gia y tế nâng cao kiến thức tim mạch, cơ xương khớp
VTV.vn - Ngày 9/11, Bệnh viện Chợ Rẫy với sự đồng hành của Medtronic đã tổ chức chương trình Đào tạo Y khoa liên tục tại Đà Lạt nhằm nâng cao kiến thức tim mạch, cơ xương khớp.
-
Những cảnh báo về sức khỏe xuất hiện ở bàn chân
VTV.vn - Tiến sĩ Amir Khan, một bác sĩ tại Anh, đã chia sẻ 5 vấn đề xuất hiện ở bàn chân có thể cảnh báo về sức khỏe.
-
Nguy hiểm khi bỏ qua dấu hiệu cảnh báo đột quỵ sớm
VTV.vn - Bệnh viện E vừa tiếp nhận người bệnh nam (48 tuổi, Hà Nội) nhập viện do tai nạn giao thông, khi cấp cứu các bác sĩ phát hiện người bệnh bị đột quỵ não nguy hiểm.
-
Dị ứng da đầu do thuốc nhuộm tóc
VTV.vn - Các bác sĩ Bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí (Quảng Ninh) vừa tiếp nhận điều trị cho một người bệnh bị dị ứng do thuốc nhuộm tóc.
-
Bé trai suy tuyến thượng thận do cha mẹ tự ý sử dụng thuốc gia truyền hỗ trợ tăng cân
VTV.vn - Đột nhiên mọc nhiều lông khắp toàn thân, bé H.Đ.H. (5 tuổi, Hà Nội) được đưa tới Phòng khám Đa khoa Medlatec Tây Hồ (Hà Nội) thăm khám phát hiện suy tuyến thượng thận.
-
Ung thư vú di căn sau khi về nhà điều trị bằng thuốc nam
VTV.vn - Bệnh nhân N.T.L. (77 tuổi), đến khám tại Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương vào tháng 5/2023 và được chẩn đoán có u tuyến vú trái nghi ngờ ác tính.
-
3 cách cải thiện tình trạng đau ống cổ tay
VTV.vn - Đau ống cổ tay là một trong những căn bệnh mà nhân viên văn phòng hay mắc phải vì ngồi quá lâu trước máy tính.
-
Phát hiện, điều trị sớm bệnh đái tháo đường type 2 để phòng ngừa biến chứng
VTV.vn - Đái tháo đường là bệnh lý nguy hiểm với tỷ lệ tử vong đứng thứ 3 trên thế giới, chỉ sau bệnh ung thư và tim mạch.
