Hạn chế nguy cơ ung thư
Hạn chế nguy cơ ung thư nhờ hoạt động thể chất
12:03 ngày 28/12/2019
VTV.vn - Hoạt động thể chất có thể giúp ngăn ngừa hoặc hạn chế nguy cơ mắc một số loại ung thư. Đây là khuyến cáo được các nhà khoa học đăng tải trên Tạp chí Ung thư của Mỹ.
(Ảnh minh họa: AP)
Sau khi tiến hành nghiên cứu 750.000 người lớn tuổi ở Mỹ, châu Âu và Australia, nhóm nghiên cứu nhận thấy nguy cơ mắc ưng thư của những người hoạt động thể chất thường xuyên thấp hơn nhiều so với những người không luyện tập. Các loại ung thư này bao gồm: đại tràng, vú, thận, tủy, gan, tử cung. Cụ thể, nguy cơ mắc ung thư vú sẽ giảm từ 6 - 10%, trong khi ung thư gan giảm từ 18 - 27 %.
Qua nghiên cứu trên, các nhà nghiên cứu Mỹ khuyến cáo, người trưởng thành nên tập thể dục, với cường độ vừa phải thì khoảng 2,5 tiếng/tuần, còn với cường độ mạnh là 75 phút/tuần, để hạn chế nguy cơ bị ung thư.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
Cùng chuyên mục
Thời hạn quyết toán thuế thu nhập cá nhân năm 2024 là khi nào?
VTV.vn - Thời hạn nộp hồ sơ quyết toán thuế thu nhập cá nhân năm 2024 với tổ chức, cá nhân chậm nhất là ngày 31/3/2025.
-
Đột phá về công nghệ nano thắp lên hy vọng điều trị ung thư vú ác tính
VTV.vn - Các nhà nghiên cứu tại Australia đang phát triển các hạt nano thế hệ tiếp theo để tăng cường các phương pháp điều trị hiện tại cho bệnh ung thư vú bộ ba âm tính (TNBC).
-
Người đàn ông bất ngờ đột tử chỉ vì uống quá nhiều nước
VTV.vn - Người đàn ông 59 tuổi bất ngờ tử vong do uống nhiều nước sau một thủ thuật thường quy tại bệnh viện.
-
Nữ giám đốc 66 tuổi sinh con thứ 10 mà không cần thụ tinh nhân tạo
VTV.vn - Theo giới y khoa, đây là một ca sinh nở hiếm hoi ở độ tuổi mãn kinh.
-
Hệ lụy nguy hiểm từ kế hoạch chấm dứt tài trợ vaccine của Mỹ
VTV.vn - Truyền thông Mỹ đưa tin, chính quyền Tổng thống Donald Trump có kế hoạch chấm dứt tài trợ cho Liên minh toàn cầu về vaccine (GAVI).
-
Số ca mắc sởi 3 tháng đầu năm tại Mỹ đã vượt cả năm 2024
VTV.vn - Số ca mắc sởi tại Mỹ đang tăng đột biến, chỉ trong 3 tháng đầu năm nay, số ca mắc sởi đã vượt quá cả số trường hợp của cả năm 2024.
Đang được quan tâm
-
Phát triển thành công vaccine ung thư có hiệu lực mạnh mẽ
VTV.vn - Phương pháp này có thể tạo ra phản ứng miễn dịch ức chế nhiều loại khối u trong các mô hình tiền lâm sàng.
-
Thanh niên bị suy thận sau 2.000 lần 'đứng lên, ngồi xuống' để thắng cược
VTV.vn - Một thanh niên đã phải nhập viện và điều trị suy thận sau khi thực hiện 2.000 lần 'đứng lên, ngồi xuống' (squat) trong một cuộc cá cược với bạn bè.
-
Đã giải mã được 'dịch bệnh bí ẩn' ở Congo khiến nhiều quốc gia lo sợ lây lan
VTV.vn - Ngày 24/3, Viện Y tế Công cộng quốc gia (INSP) của CHDC Congo thông báo các kết quả xét nghiệm căn bệnh bí ẩn khiến nhiều ca tử vong thời gian qua.
-
Thêm 1 bệnh nhi tử vong do nhiễm virus cúm gia cầm ở Campuchia
VTV.vn - Theo Bộ Y tế Campuchia, bệnh nhi tử vong do nhiễm virus cúm gia cầm ở quốc gia này hôm 23/3.
-
Số ca nhiễm lao ở trẻ em gia tăng tại châu Âu và Trung Á
VTV.vn - Theo báo cáo mới từ các cơ quan y tế quốc tế, số trường hợp mắc bệnh lao đã tăng gần 10% ở trẻ em tại châu Âu và Trung Á so với cùng kỳ năm trước.
-
Anh lần đầu tiên phát hiện cúm gia cầm H5N1 ở cừu
VTV.vn - Ngày 24/3, Chính phủ Anh thông báo lần đầu tiên phát hiện cừu nhiễm cúm gia cầm H5N1.
-
Thế giới nỗ lực chấm dứt bệnh lao vào năm 2030
VTV.vn - Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) hôm 24/3 kêu gọi các quốc gia thực hiện hành động khẩn cấp và quyết đoán để chấm dứt bệnh lao vào năm 2030.
-
Cảnh báo nguy cơ lãng quên bài học từ đại dịch COVID-19
VTV.vn - Nhiều chuyên gia khoa học đã lên tiếng cảnh báo rằng các bài học quan trọng từ đại dịch đang có nguy cơ bị lãng quên.
-
Cảnh báo rối loạn giấc ngủ do dùng điện thoại nhiều
VTV.vn - Sử dụng điện thoại trước khi ngủ ảnh hưởng lớn đến chất lượng giấc ngủ, đặc biệt ở thanh thiếu niên.
