Ngăn ngừa ung thư
Rong biến có chứa lượng i-ốt cao nên có khả năng ngăn ngừa sự hình thành của một số tế bào ung thư, đặc biệt là ung thư vú và ung thư ruột kết. Bên cạnh đó, thành phần của rong biến chứa hợp chất được gọi là fucoidan có thể giết chết tế bào ung thư, ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư mới.
Ngăn ngừa chứng loãng xương
Rong biển cũng chính là một nguồn cung cấp các khoáng chất giúp xương chắc khỏe, trong đó có canxi, magiê. Nó góp phần giúp duy trì mật độ xương, ngăn ngừa chứng loãng xương.
Đốt cháy chất béo
Nếu đang thực hiện chế độ ăn uống giảm cân và có lợi cho sức khỏe, bạn không nên bỏ qua rong biển. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rong biển có tác dụng đốt cháy chất béo. Điều đó là nhờ fucoxanthin được tìm thấy trong thành phần một số loại rong biển, có khả năng giúp cơ thể chuyển hóa được chất béo.
Ngăn ngừa bệnh tim
Người thường ăn rong biển giúp giảm nguy cơ phát triển bệnh tim. Theo một nghiên cứu, tại một số hòn đảo, khu vực có rong biển là thực phẩm, nguyên liệu quen thuộc trong những bữa ăn, những người dân ở đó có lượng cholesterol thấp hơn rất nhiều, tỷ lệ mắc bệnh tim cũng thấp hơn.
Bên cạnh đó, ăn rong biển còn là cách để bổ sung muối. Lý do là vì nó có chứa kali, làm cân bằng các ảnh hưởng của muối mặn.
Cải thiện chức năng của hệ tiêu hóa
Nghiên cứu khoa học còn chứng minh bổ sung rong biển vào chế độ ăn uống giúp bạn cải thiện chức năng của hệ tiêu hóa. Lý do là bởi rong biển có nhiều chất xơ hòa tan và không hòa tan, đồng thời là nguồn protein tốt.
Giúp điều chỉnh hormone
Một trong những lợi ích khác tuyệt vời của rong biển là giúp điều chỉnh hormone trong cơ thể bạn. Một số loại rong biển có chứa nhiều vitamin K, đảm bảo cho quá trình hoạt động của tuyến thượng thận.
Tăng cường chức năng của tuyến giáp
Do hàm lượng i-ốt cao, rong biển trở nên hữu ích cho những người bị rối loạn tuyến giáp. Ăn rong biển có thể giúp tăng cường và cân bằng hoạt động của tuyến giáp.
(*) Tuy nhiên, bạn nên cẩn thận nếu sử dụng thực phẩm chức năng, bổ sung khi chế độ ăn có rong biển, bởi điều đó có thể gây ảnh hưởng bất lợi đến chức năng của tuyến giáp. Tốt nhất bạn nên cẩn thận tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.
Làm tăng ham muốn tình dục và khả năng sinh sản
Một số nghiên cứu cũng cho thấy rong biển có khả năng làm tăng ham muốn tình dục và khả năng sinh sản. Thành phần của nó có chứa nhiều vitamin, khoáng chất tốt cho việc sinh sản ở cả nữ giới và nam giới. Đồng thời, rong biển giúp cải thiện hiệu suất trong "chuyện ấy".
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
VTV.vn - Thông tin từ Chi cục Chăn nuôi và Thú y tỉnh Đồng Nai, vừa ghi nhận 2 ổ dịch dại trên chó tại huyện Trảng Bom và huyện Vĩnh Cửu.
VTV.vn - Bệnh nhân L.V.P. (nam, 39 tuổi) đến Bệnh viện Đa khoa Medlatec khám do thời gian gần đây hay bị đau âm ỉ vùng trán bên phải.
VTV.vn - Bệnh viện Trung ương Thái Nguyên vừa tiếp nhận và điều trị ổn định cho cụ bà 81 tuổi, nhập viện do tiêu chảy kéo dài.
VTV.vn - Người bệnh (nữ, 26 tuổi) bị ngừng tim, suy đa tạng vừa được Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ cấp cứu thành công.
VTV.vn - Trung tâm Y tế huyện Lâm Thao (Phú Thọ) vừa phẫu thuật cấp cứu thành công người bệnh nam, 43 tuổi, bị viêm túi mật hoại tử.
VTV.vn - Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An vừa thực hiện phẫu thuật nội soi cấp cứu kịp thời trường hợp bệnh nhân thai ngoài tử cung đoạn kẽ phải.
VTV.vn - Thai trứng đa số là lành tính nhưng nếu không theo dõi và điều trị đúng, có thể gây biến chứng nguy hiểm, thậm chí ác tính là ung thư tế bào nuôi.
VTV.vn - Bộ Y tế yêu cầu các bệnh viện tổ chức tốt việc cấp cứu, khám chữa bệnh, bảo đảm tất cả người bệnh cấp cứu được khám và điều trị, không được từ chối, xử trí chậm trễ...
VTV.vn - Chưa đầy 4 tuổi, con trai chị T.T.G. (Thanh Hoá) đã trải qua 2 lần xuất huyết não, nhiều lần nhập viện cấp cứu vì mang trong mình căn bệnh hemophilia (bệnh máu khó đông).
VTV.vn - TP. Hổ Chí Minh đã nhận 13.000 liều vaccine 5 trong 1 từ Chương trình Tiêm chủng mở rộng và sẵn sàng triển khai tiêm cho trẻ từ tuần này.
VTV.vn - Nữ sinh Đ.T.T.H (20 tuổi, Thái Bình) đến Phòng khám Đa khoa Medlatec Tây Hồ khám do đột nhiên bị yếu liệt tay bên phải sau khi ngủ dậy.
VTV.vn - Khoa Nội tiêu hóa, Bệnh viện Trung ương Thái Nguyên vừa tiếp nhận và điều trị ổn định cho cụ bà 85 tuổi, nhập viện vì xuất huyết tiêu hóa do bã thức ăn.
VTV.vn - Khoa Cấp cứu và Hồi sức tích cực chống độc, Bệnh viện Phổi tỉnh Phú Thọ vừa cấp cứu kịp thời trường hợp suy hô hấp, suy tim, bệnh phổi tắc nghẽn mức độ rất nặng.
VTV.vn - Bệnh nhân nữ (37 tuổi), bị biến chứng sau khi tiêm filler vùng mũi má tại một cơ sở "người quen".
VTV.vn - Theo báo cáo của Chi cục Thú y tỉnh Đồng Nai, trên địa bàn tỉnh vừa ghi nhận ổ dịch dại trên chó tại thị trấn Vĩnh An, huyện Vĩnh Cửu.