Phương pháp chữa khản giọng mất tiếng:
- Mật ong hấp lá hẹ: Dùng khoảng 3-5 lá hẹ thái nhỏ, trộn với mật ong rồi hấp cách thủy hỗn hợp này cho đến khi hẹ nhừ. Mỗi ngày ngậm 2-3 thìa.
- Rễ cam thảo: Lấy rễ cam thảo pha với nước nóng dùng làm nước súc miệng hoặc hãm đặc với nước nóng để ngậm uống.
- Mật ong chanh đào hoặc chanh muối: Chỉ cần ngậm vài lát chanh đào mật ong; hoặc dùng mật ong chanh muối ngâm hoặc pha trực tiếp 1 cốc nước nóng thêm 2 thìa nước cốt chanh và nửa thìa muối khuấy đều, giọng nói sẽ trở về với bạn sớm.
- Nước giá đậu xanh: dùng 200g giá đỗ ngâm cùng nước muối loãng và chần qua nước sôi, thêm chút gừng giã nhỏ lọc lấy nước uống
- Quất chưng: Dùng 2-3 quả quất xanh xắt lát mỏng, thêm cục đường phèn rồi chưng cách thủy hỗn hợp này 20 phút. Lấy nước uống và ăn bã quất
- Tỏi sống: Bạn có thể ăn 2-3 tép tỏi sống mỗi ngày để chống và giúp giảm khản tiếng hiệu quả.
- Hành tây: Dùng hành tây trộn cùng mật ong và hấp cách thủy sau đó lấy nước ngậm và ăn bã cũng có tác dụng rất tốt chữa viêm họng khản tiếng.
Lưu ý: Uống nước ấm trong những ngày đau họng, khàn giọng.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
