Giới trẻ hiện nay đã xem luyện tập hình thể là hình thức giải trí lành mạnh sau những giờ phút căng thẳng, áp lực của công việc, đồng thời cũng là cách tăng thêm sự tự tin, vốn kiến thức sức khỏe cho bản thân, thích ứng với cuộc sống vốn đầy áp lực.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
