Thực phẩm chứa histamine

Tránh các loại thức ăn, nước uống chứa histamine bao gồm cá đóng hộp, cá hun khói, nước tương, bia, giấm, nước sốt, rượu vang, xúc xích. Đây là chất có thể làm nặng thêm hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng dễ phát ban ngứa đã tiềm ẩn sẵn, thường gặp ở những người có cơ địa dị ứng.

Hải sản

Tránh thực phẩm hải sản vì có thể làm tăng các vấn đề về nổi mẫn đỏ trên da hay gây ngứa khắp cơ thể như hàu, cá biển, cua, mực và tôm...

Tất cả sản phẩm sữa

Khi bạn đang bị nổi mẩn ngứa trên da, bạn thực sự cần phải tránh những sản phẩm sữa, từ sữa chua và pho mát cho đến các loại kem, quên chúng trong một thời gian cho đến khi thành công trong chữa các bệnh ngoài da.

Một số loại hạt

Các loại hạt như hạt điều, hạnh nhân, quả óc chó, đậu phộng, hạt dẻ hoặc bất kỳ hạt nào khác có thể làm trầm trọng thêm ngứa trên da, các loại hạt này có xu hướng kích thích lượng histamine trong cơ thể.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!