Thể dục dưỡng sinh, đó là cách mà hầu hết các cụ ông, cụ bà ở làng "Trúc Lâm trường thọ " bắt đầu cho một ngày mới. Gặp nhau vừa để tập thể dục, vừa để chia sẻ cho nhau những câu chuyện trong cuộc sống, đó chính là niềm vui lớn nhất của các ông các bà.

Bao quanh làng Trúc Lâm là một con sông nhỏ. Các ngôi nhà phần lớn được xây dựng theo lối truyền thống, nằm lọt thỏm trong những khu vườn xanh mướt quanh năm. Một thống kê chưa đầy đù của Hội người cao tuổi ở đây, tuổi thọ người dân làng Trúc Lâm cao hơn so với các vùng khác, trung bình từ 80 - 90 tuổi, đặc biệt có nhiều người hơn 100 tuổi.Và bí quyết của dân ở đây cũng rất đơn giản.

Làng Trúc Lâm thuộc phường Hương Long (TP Huế).  Phường Hương Long có hơn 1.600 người cao tuổi, trong đó có hơn 400 cụ từ 80 tuổi trở lên. Nhằm đồng viên tinh thần cho các cụ cao tuổi, Phường đã thường xuyên tổ chức các hoạt động cộng đồng, thăm hỏi người già khi đau ốm, tạo điều kiện sinh hoạt cho các CLB thể thao, văn hóa, văn nghệ của người cao tuổi, qua đó giúp các cụ ông cụ bà có thêm tinh thần từ cuộc sống. 

Đây là những bí quyết của người dân làng Trúc Lâm, để họ luôn cảm nhận cuộc sống đầy ý nghĩa, sống vui sống khỏe với những nụ cười rạng rỡ.