Suy thận là tình trạng chức năng hoạt động của thận giảm đột ngột trong thời gian ngắn. Nếu bệnh thận suy không được phát hiện và điều trị kịp thời, thận có thể ngừng hoạt động thậm chí gây tử vong cho người bệnh. Sau đây là một số nguyên tắc cần tuân thủ để phòng tránh suy thận:

1.Hạn chế ăn thực phẩm nhiều chất đạm

Việc hấp thụ quá nhiều chất đạm trong thời gian dài sẽ gia tăng gánh nặng cho thận. Là nguyên nhân khiến cho thận luôn trong tình trạng hoạt động "quá tải" dẫn đến suy giảm chức năng thận.

2.Không nên thường xuyên dùng canh hầm thịt

Canh hầm thịt trong thời gian dài sẽ sản sinh ra một lượng lớn chất Purine, điều này dễ dẫn đến đột quỵ và bệnh thận suy.

3.Thường xuyên đi tiểu và uống đủ nước

Việc nhịn tiểu thường xuyên là nguyên nhân làm tăng áp lực bàng quang, dễ dẫn đến trào ngược bàng quang niệu quản, làm viêm bể thận, bệnh thận suy. Uống ít nước khiến chất cặn bã và nồng độ độc tố trong nước tiểu tăng cao ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của thận.

4.Từ bỏ thói quen ăn quá mặn

Ăn quá mặn được coi là nguyên nhân khiến nước trong cơ thể khó được bài tiết ra ngoài làm tăng thêm gánh nặng cho thận, khiến suy giảm chức năng dẫn đến bệnh thận suy.

5.Không nên lạm dụng thuốc Tây

Việc sử dụng thuốc đều đi qua hệ thống lọc của thận và thải ra ngoài, về lâu ngày sẽ gây tổn thương đến thận, làm giảm chức năng và dẫn đến hiện tượng suy thận.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!